Вопрос закрыт

Как наладить отношения с мамой и сестрой? — вопрос №948874

Аноним, 36 лет, женский пол
28 июня 2023 г. в 15:00
У меня сложные отношения с мамой и сестрой. Мы не понимаем друг друга, мама постоянно предъявляет претензии и оскорбляет нас, считает, что мы должны жить вместе. Как мне справиться с этой ситуацией?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психолог
Стаж 10 лет

Отношения внутри семьи иногда бывают очень сложными, и важно подходить к ним с терпением и пониманием. Начать действительно стоит с искреннего разговора, как уже было предложено. Обсудите стеснённые чувства и опасения, которые могут быть причиной конфликтов. Кроме того, вам может помочь установить определённые границы, чтобы все члены семьи чувствовали себя комфортно и уважительно в отношении друг друга. Кроме семейной терапии, предлагаю также рассмотреть практики активного слушания. Это значит не просто слышать, что говорит другой человек, но и стараться понять его точку зрения, что может снизить напряжение в общении. Вы можете попробовать установить регулярные встречные обсуждения, где каждый сможет высказать свои мысли и чувства без страха быть осуждённым. Наконец, попробуйте найти общий интерес или занятие, которое сблизит вас. Это может быть что угодно: от совместного просмотра любимого фильма до участия в каком-либо мероприятии или хобби. Общие положительные эмоции могут помочь развить более здоровую атмосферу в семье.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Попробуйте начать с искреннего разговора, объяснив свои чувства, и попытайтесь понять её точку зрения. Возможно, стоит рассмотреть семейную терапию для улучшения коммуникации.

Похожие вопросы
Как справиться с проблемами в отношениях со свекровью?
Аноним, 31 год, женский пол
18 января 2023 г. в 17:51
Здравствуйте! У меня возникли проблемы с отношениями со свекровью. Ранее у нас все было хорошо, но в последние полгода она стала холодной и...
2 ответа
Как объяснить маме свои чувства без обиды?
Аноним, 34 года, женский пол
15 ноября 2023 г. в 22:58
Добрый день. У меня есть проблема с мамой, она хочет поехать с нашим сыном в другой город на 2 дня, но мой муж против. Я говорю маме, что мы не...
2 ответа
Как решить проблемы в отношениях?
Аноним, 32 года, женский пол
12 августа 2022 г. в 11:33
У меня проблемы в отношениях с мужем. Мы женаты 2 года, у нас двое детей. В последнее время ссоры стали частыми, порой из-за пустяков. Муж оскорбляет...
2 ответа
Как справиться с конфликтом из-за внешнего вида?
Аноним
29 июня 2024 г. в 17:24
У меня есть муж, которого я люблю, но у нас возникли проблемы из-за моего внешнего вида. Раньше я была спортивной и стройной, но после травм стала...
2 ответа
Как вернуть любимого мужчину после расставания?
Аноним
19 мая 2023 г. в 23:02
Как мне вернуть мужчину, с которым я год назад начала отношения, но из-за конфликтов с его дочерью нам пришлось расстаться? Я очень его люблю и...
2 ответа
Как справиться с конфликтами в отношениях?
Аноним
09 апреля 2018 г. в 16:28
Здравствуйте! Я многодетная мать и испытываю трудности в отношениях с мужем. Он очень обидчивый и реагирует на малейшую критику. Я чувствую себя...
2 ответа
Как справиться с кризисом в браке?
Аноним
02 октября 2016 г. в 16:27
Я замужем 3 года, у нас есть сын 1,8 лет. Мы часто с мужем ругаемся, последние месяцы не общаемся. Он начинает общаться с новой девушкой на работе,...
2 ответа
Как наладить отношения с родителями?
Аноним
15 января 2023 г. в 22:08
Здравствуйте! У меня серьезные проблемы в отношениях с родителями, особенно с мамой. У нас всегда было трудно, и с возрастом ситуация только...
2 ответа
Как справиться с конфликтами в отношениях?
Аноним
05 августа 2018 г. в 11:09
Здравствуйте! У меня возникла проблема в отношениях с мужчинами. Я быстро увлекаюсь, но спустя месяц начинаю испытывать к ним ненависть и раздражение,...
2 ответа
Как наладить отношения в семье?
Аноним
15 ноября 2017 г. в 11:47
У меня серьезные проблемы в отношениях между мужем и дочерью. С тех пор как дочери исполнилось 18 лет, они почти не общаются и всё время ссорятся....
2 ответа
Психологи онлайн
  • Сычова Татьяна Викторовна - Пермь
    Сычова Татьяна Викторовна
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт, Детский психиатр
    Стаж 21 год, первая категория
    Сычова Татьяна Викторовна — психиатр, психолог, психотерапевт, детский психиатр, со стажем 21 год, первая категория. Принимает в клиниках: Областная клиническая больница №1, ​Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Вокзальной и Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Мориса Тореза. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    256 ответов
  • Кошеева Асият Темуровна - Пермь
    Кошеева Асият Темуровна — психолог, со стажем 3 года. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    130 ответов
  • Никишин Андрей Александрович - Пермь
    Никишин Андрей Александрович
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт
    Стаж 16 лет, высшая категория
    Никишин Андрей Александрович — психиатр, психолог, психотерапевт, со стажем 16 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер №5 ПКБ №4 им Ганнушкина. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    127 ответов
Ответим за 28 минут