Вопрос закрыт

Как найти силы расстаться с мужем? — вопрос №1376953

Аноним
16 декабря 2024 г. в 19:41
Здравствуйте. Я нахожусь в очень сложной ситуации. Хочу расстаться с мужем, но не могу найти в себе сил это сделать. Наши отношения сильно изменились после его пьянства и отсутствия дома. Я пыталась поговорить с ним о наших проблемах, и он обещал измениться, но его состояние в последние дни говорит о том, что он не ценит наши отношения. Я люблю его и хочу, чтобы у нашего ребенка была полноценная семья, но понимаю, что отношения идут к краху. Как мне объяснить себе, что это не тот человек, с которым мне стоит продолжать жизнь?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Здравствуйте. Прежде всего, важно понимать, что Вы находитесь в сложной и тяжелой ситуации, и это нормально испытывать внутренние противоречия. Чувства любви и надежды на изменения часто мешают нам принять трудные решения. Прежде чем принимать решение о расставании, рекомендую уделить время для глубокого самоанализа. Подумайте о своих чувствах, о том, что именно заставляет вас чувствовать себя несчастной в этих отношениях. Возможно, стоит записать свои мысли и переживания, чтобы лучше понять, что для вас является приоритетом. Также важно рассмотреть, что означает для вас понятие 'полноценная семья'. Порой, лучшие условия для ребенка создаются в стабильной атмосфере, а не в отношениях, полных напряжения и конфликтов. Пытайтесь понять, какие уроки вы извлечете из этого опыта и что вы хотите для себя и вашего ребенка в будущем. Если Ваш муж не готов работать над собой и изменить свое поведение несмотря на ваши усилия и разговоры, это может говорить о том, что его проблемы могут стать препятствием для вашего личного счастья и благополучия. Не забывайте о своей ценности и о том, что вы имеете право на здоровые и поддерживающие отношения. Возможно, будет полезно обратиться за поддержкой к профессиональному психологу, который поможет вам прояснить ситуацию и найти ресурсы для принятия решения. Важно помнить, что ваше душевное спокойствие должно быть в приоритете. Не торопитесь с решением, но и не застревайте в ситуации, которая причиняет больше вреда, чем пользы.

Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Важно осознать, что ваше желание расстаться может быть результатом долгого внутреннего конфликта и страданий. Вы можете попробовать визуализировать свою жизнь без мужа, представить, как отразится на вас это решение через год-полгода. Возможно, стоит рассмотреть возможность честного разговора с ним о вашем состоянии и чувствах, чтобы он понял, что его поведение влияет не только на вас, но и на вашего ребенка. Обратите внимание на то, как вы себя чувствуете в данный момент: ваша безопасность и эмоциональное благополучие важны. Создайте себе поддержку, общаясь с близкими людьми или психотерапевтом, что поможет вам лучше понять свои эмоции и укрепить внутренние силы для принятия решения, какого бы оно ни было.

Похожие вопросы
Как поступить в ситуации с угрозами развода?
Аноним, 37 лет, женский пол
13 ноября 2022 г. в 15:00
Здравствуйте! У нас с мужем возникли серьезные проблемы в отношениях. Мы живем отдельно в разных комнатах, он не проявляет ни внимания, ни заботы, и в...
2 ответа
Как справиться с разводом и изменой?
Аноним, 34 года, мужской пол
13 января 2022 г. в 16:58
Как мне справиться с ситуацией после развода и измены жены? Она ушла к другому мужчине, а я остался один с нашими проблемами и собакой.
2 ответа
Как справиться с семейными проблемами и эмоциональной зависимостью?
Аноним
28 октября 2021 г. в 01:45
Я живу в трудной семейной ситуации: после рождения детей отношения с мужем сильно ухудшились. Он часто меня унижает и обвиняет в том, что я не...
2 ответа
Как избавиться от зависимости от родителей?
Аноним
18 ноября 2024 г. в 01:32
Мне 22 года, я живу с родителями и чувствую сильную зависимость от отца. Проблема в том, что он всегда за меня решал, что делать и как жить. Я...
2 ответа
Как развод влияет на психику ребенка?
Аноним
31 января 2024 г. в 20:49
Здравствуйте, меня беспокоит вопрос о том, как может повлиять на психику моей 9-летней дочери ситуация, когда она в основном живет с бабушкой, а я,...
2 ответа
Как сказать ребенку о разводе?
Аноним
14 мая 2018 г. в 21:39
Как правильно и с чего начать разговор с сыном о разводе, учитывая его эмоциональное состояние и то, что он ничего не подозревает о сложной ситуации в...
2 ответа
Как помочь мужу справиться с алкоголизмом?
Аноним, 29 лет, женский пол
07 мая 2018 г. в 13:20
Здравствуйте! Мой муж работает вахтовым методом и почти не пьет на работе. Но по приезду домой он начинает пить и не может остановиться, напивается до...
2 ответа
Как мне помочь мужу избавиться от зависимости?
Аноним, 21 год, женский пол
18 октября 2016 г. в 18:11
Здравствуйте. У меня есть муж, который периодически употребляет наркотики. Когда я была беременна, узнала о спайсе, потом находила гашиш и недавно...
2 ответа
Как помочь мужу справиться с курением миксов?
Аноним, 25 лет, мужской пол
23 октября 2019 г. в 23:33
Здравствуйте! Мой гражданский муж курит миксы и отказывается лечиться, хотя ранее согласился на консультации у психолога. Он говорит, что бросит, но...
2 ответа
Алкоголизм или нормальное потребление?
Аноним
14 ноября 2024 г. в 01:08
Здравствуйте! Я переживаю, что у моего мужа может развиться алкоголизм. Он может не пить длительное время, и когда мы выпиваем вместе, то это очень...
2 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Асбест
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    802 ответа
  • Кочев Владислав Олегович - Асбест
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут