Вопрос закрыт

Как найти постоянные отношения после развода? — вопрос №1086602

Аноним, 25 лет, женский пол
26 декабря 2023 г. в 14:07
Я развелась и после этого у меня возникли трудности с построением отношений. Хочу встретить мужчину и создать семью, но пока только один раз встречаюсь с мужчинами. Что мне делать, чтобы помочь себе в этой ситуации?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психолог
Стаж 10 лет

Найти постоянные отношения после развода может быть действительно сложно, особенно когда вы только начинаете снова открываться для новой любви. Рекомендуется обратить внимание на несколько дополнительных аспектов, которые могут способствовать вашему успеху в этом процессе. Рефлексия о прошлом опыте: Это может быть полезно понять, что именно в прошлых отношениях работало, а что нет. Подумайте о том, что вы можете вынести из своего предыдущего опыта. Это поможет вам избегать одних и тех же ошибок и стать более осознанной в своих будущих отношениях. Постройте эмоциональную связь: При знакомстве с новыми людьми старайтесь не только сосредотачиваться на физическом влечении, но и на развитии эмоциональной связи. Общение на глубоком уровне может помочь вам понять, подходит ли вам человек для серьезных отношений. Не игнорируйте своих близких: Проводите время с друзьями и семьей, они могут поддержать вас в поисках партнера. Возможно, кто-то из них сможет познакомить вас с человеком, который подходит вам. Развивайте уверенность: Занимайтесь делами, которые делают вас уверенной в себе. Это может быть занятие спортом, прохождение курсов личностного роста или просто занятия, которые вызывают у вас радость. Когда вы уверены в себе, это притягивает людей. Открытость к изменениям: Помните, что поиск партнера - это процесс, который требует времени и терпения. Быть открытой к изменениям в вашем подходе может привести к неожиданным встречам и знакомствам. Обращение к профессионалам: Не стесняйтесь обращаться к психологу или консультанту по вопросам отношений, кто может помочь вам разобраться в ваших чувствах и ожиданиях. Это может дать вам новый взгляд на происходящее и помочь продвинуться в поисках. Построение отношений - это путешествие, и важно наслаждаться этим процессом, а не только достигать конечной цели. Удачи вам в ваших поисках!

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

После развода найти постоянные отношения может быть непросто, но это вполне осуществимо. Важно, прежде всего, разобраться в своих чувствах и последовательно работать над ними. Вот несколько советов, которые могут помочь вам в этой ситуации: Позаботьтесь о себе: После развода время важно уделить себе. Это может быть работа над самооценкой, занятия любимыми хобби или просто отдых. Научитесь наслаждаться временем, проведённым наедине с собой, чтобы быть более уверенной в своих силах. Поймите, что вы ищете: Четко сформулируйте, какие качества вы ищете в партнере. Запишите на бумаге, что для вас важно в отношениях. Это поможет вам сосредоточиться на том, что вам действительно нужно. Не спешите: Важно не торопить события, а постепенно открываться для новых знакомств. Позвольте себе время для поиска подходящего партнёра, не ставьте слишком высокие ожидания. Сфокусируйтесь на социальных взаимодействиях: Участвуйте в событиях, где вы можете познакомиться с новыми людьми. Это могут быть курсы, клубы по интересам, и даже онлайн-платформы для знакомств. Чем больше людей вы встретите, тем выше шанс найти того, с кем у вас возникнет связь. Работа с эмоциональным грузом: Постарайтесь отпустить переживания, связанные с прошлым. Это может потребовать время и может быть полезным обратиться к психологу, который поможет вам разобраться в эмоциях и подготовиться к новым отношениям. Будьте открыты к новым знакомствам: Не ограничивайте свои возможности, общаясь только с одним человеком. Если вам не комфортно, не бойтесь прекратить отношения, которые не ведут к тому, что вы ищете. Старайтесь оставаться открытой для новых встреч. Слушайте и общайтесь: Когда вы встречаетесь с новыми людьми, старайтесь быть искренней и открытой. Также важно уметь слушать и понимать желания и потребности партнера. Помните, что построение новых отношений требует времени и терпения. Но при активном подходе и открытости к новым возможностям у вас всё получится. Успехов вам в поисках!

Похожие вопросы
Почему наши отношения такие странные?
Аноним, 27 лет
28 сентября 2022 г. в 15:39
Здравствуйте, в моих отношениях сложилась странная ситуация. Мы с девушкой встречаемся уже год, но почти не видимся — всего раз в месяц. В начале было...
2 ответа
Стоит ли пытаться вернуть отношения?
Аноним, 31 год, мужской пол
15 июля 2024 г. в 16:34
Я в затруднительном положении в отношениях с женщиной, которая старше меня и имеет детей. Мы разошлись, и она заблокировала меня везде. Мне интересно,...
2 ответа
Почему я не могу получить оргазм с мужчиной?
Аноним
28 апреля 2024 г. в 21:44
Здравствуйте! Мне 34 года, и я ни разу не испытывала оргазм с мужчинами, хотя без проблем получаю его сама. У меня были разные партнеры, но с ними я...
2 ответа
Как справиться с конфликтом из-за орального секса?
Аноним
08 октября 2017 г. в 20:02
Меня беспокоит ситуация в отношениях: мой муж стал настаивать на оральном сексе, который мне не нравится, и теперь это приводит к ссорам. Он нервный и...
2 ответа
Как отпустить несвободного мужчину и начать новую жизнь?
Аноним
11 октября 2021 г. в 21:28
Как мне научиться жить без постоянных мыслей о мужчине, который не может быть моим? Мне сложно отпустить его и начать полноценную жизнь, особенно с...
2 ответа
Как наладить сексуальную жизнь?
Аноним
12 июля 2020 г. в 13:34
Здравствуйте! Мне 40 лет, мужу 52. Мы живём вместе чуть больше месяца, но у нас возникают трудности в сексуальной жизни. Я ценю проявления чувств,...
2 ответа
Как сказать мужу о разводе?
Аноним, 23 года, женский пол
05 февраля 2023 г. в 21:12
Здравствуйте! Я нахожусь в сложной ситуации, в браке 3,5 года, и недавно приняла решение о разводе. Не могу больше чувствовать себя с мужем комфортно...
2 ответа
Почему муж редко хочет интимной близости во время беременности?
Аноним
16 марта 2017 г. в 17:01
Здравствуйте! Мне 23 года, а мужу 27. Я беременна на 7 месяце, у нас третий ребенок. У нас возникла проблема в интимной жизни: муж спит со мной только...
2 ответа
Почему муж перестал хотеть интимной близости?
Аноним, 22 года, женский пол
01 августа 2017 г. в 00:37
Добрый день. У меня возникли проблемы с мужем. Раньше у нас был регулярный секс, но с началом беременности это сильно изменилось. Сейчас у нас почти...
2 ответа
Как помочь в восстановлении эрекции?
Аноним, 19 лет, женский пол
05 июля 2018 г. в 16:42
Здравствуйте! У моего молодого человека проблемы с эрекцией после длительного расставания и эмоциональных потрясений. Как я могу ему помочь справиться...
2 ответа
Психологи онлайн
  • Сычова Татьяна Викторовна - Москва
    Сычова Татьяна Викторовна
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт, Детский психиатр
    Стаж 21 год, первая категория
    Сычова Татьяна Викторовна — психиатр, психолог, психотерапевт, детский психиатр, со стажем 21 год, первая категория. Принимает в клиниках: Областная клиническая больница №1, ​Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Вокзальной и Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Мориса Тореза. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    256 ответов
  • Кошеева Асият Темуровна - Москва
    Кошеева Асият Темуровна — психолог, со стажем 3 года. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    130 ответов
  • Никишин Андрей Александрович - Москва
    Никишин Андрей Александрович
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт
    Стаж 16 лет, высшая категория
    Никишин Андрей Александрович — психиатр, психолог, психотерапевт, со стажем 16 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер №5 ПКБ №4 им Ганнушкина. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    127 ответов
Ответим за 28 минут