Как набрать массу? — вопрос №1504450

Пациент, 14 лет, женский пол

04 апреля 2025 г. в 20:29

Вес у меня 43 килограмма с ростом 168. Я начала беспокоится за фигуру, ничего не растёт. И поняла что вес собственно маленький, хотелось бы иметь нормальный здоровый вес.

Ответы врачей

Клименков Сергей Анатольевич

4.7

7 отзывов

Диетолог, Терапевт, Эндокринолог

Стаж 33 года

Хотелось бы сначала узнать причину, по которой вы не можете набрать вес. А это обследование и беседа с вами. Если общие советы, то нужно больше есть белковой пищи и какая-то физическая нагрузка. Особенно на те группы мышц, которые вы хотели бы увеличить.

07 апреля 2025 г.

Поблагодарить

Диетологи онлайн

Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
4.8
13 отзывов
Диетолог, Эндокринолог
Стаж 8 лет, вторая категория
Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
3335 ответов
Лучанинова Надежда Яковлевна
5.0
36 отзывов
Диетолог, Терапевт
Стаж 16 лет, первая категория
Лучанинова Надежда Яковлевна — диетолог, терапевт, со стажем 16 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Диметра» на Салмышской и Клиника «Диметра» на Сакмарском переулке. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
1682 ответа
Черанева Вероника Александровна
4.8
9 отзывов
Гастроэнтеролог, Диетолог
Стаж 17 лет, первая категория
Черанева Вероника Александровна — гастроэнтеролог, диетолог, со стажем 17 лет, первая категория. Принимает в клиниках: «Здоровье 365» на Кузнечной и Центр медицинских услуг Новая больница. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
626 ответов