Как можно справиться с гипертонусом матки? — вопрос №17062

Для борьбы с гипертонусом матки важно соблюдать режим отдыха, стараться избегать стрессов и физических нагрузок. Необходимо также контролировать уровень жидкости в организме. По назначению врача можно применять спазмолитики или препараты для улучшения кровообращения. Обсудите с вашим врачом возможность наблюдения у специалиста по беременности и родам для индивидуального подхода.

Справиться с гипертонусом матки можно не только соблюдением режима отдыха и использованием назначенных препаратов, но и путем введения в повседневную практику элементов дыхательной гимнастики и расслабляющих практик, таких как йога или мягкий массаж живота. Это поможет не только снизить напряжение в мышцах, но и улучшить работу кишечника. Обязательно проконсультируйтесь с врачом по поводу возможных изменений в диете, чтобы облегчить трудности со стулом.