Вопрос закрыт

Как можно снизить артериальное давление? — вопрос №463129

Аноним
30 декабря 2020 г. в 19:38
Как я могу снизить свое артериальное давление?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Обратите внимание на регулярный мониторинг артериального давления и рассмотрите возможность включения в рацион продукты, богатые калийом, такие как бананы и картофель, а также ограничение потребления кофеина. Также полезно установить режим сна и улучшить качество отдыха, поскольку недосып может негативно влиять на уровень давления.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Для снижения артериального давления рекомендуется вести здоровый образ жизни: соблюдать сбалансированную диету, снизить потребление соли, заниматься физической активностью, избегать стрессов и контролировать вес. Также стоит проконсультироваться с врачом для возможного назначения медикаментов.

Похожие вопросы
Что делать при высоком давлении и симптомах ковида?
Аноним, 41 год, женский пол
11 декабря 2022 г. в 14:59
Здравствуйте! Я заметила, что во время болезни ковидом у меня впервые поднялось давление. Как мне правильно действовать, чтобы нормализовать давление...
2 ответа
Как начать лечение гипертонии у мужа?
Аноним, 52 года, женский пол
02 сентября 2022 г. в 16:49
Здравствуйте! У моего мужа, ему 52 года, постоянно высокое давление примерно 140/85 и пульс 80-90. У него избыточный вес: 180 см и 115 кг. Он...
2 ответа
Как стабилизировать давление?
Аноним, мужской пол
04 июля 2019 г. в 01:07
У меня скачет давление, как я могу его стабилизировать? Чем можно помочь в этой ситуации?
2 ответа
Можно ли измерять артериальное давление лёжа?
Аноним, мужской пол
24 декабря 2019 г. в 21:59
Здравствуйте, можно ли измерять артериальное давление в положении лёжа, так как мне так проще расслабиться, а в сидячем положении я испытываю...
2 ответа
Как снизить артериальное давление?
Аноним
04 сентября 2022 г. в 23:24
Как можно понизить артериальное давление и какими средствами это лучше сделать?
2 ответа
Нужно ли лечение при повышенном давлении?
Аноним, мужской пол
04 октября 2022 г. в 16:31
Здравствуйте! Мне 50 лет, на протяжении 4-5 месяцев у меня наблюдают артериальное давление 100/160. При этом я чувствую себя хорошо, пульс на левой...
2 ответа
Как регулировать артериальное давление?
Аноним
31 мая 2021 г. в 11:43
Здравствуйте! У меня проблемы с артериальным давлением. Я принимаю Конкор, но оно всё равно поднимается до 180/100, а бывает и до 200, что вызывает у...
2 ответа
Почему поднимается давление перед сном?
Аноним, 59 лет, мужской пол
16 октября 2022 г. в 12:34
У моего отца, которому 59 лет, поднимается давление до 170/120 каждый вечер перед сном. Это сопровождается ознобом, болями в шейном позвонке, головной...
2 ответа
Как снизить давление при гипертонии?
Аноним
28 мая 2022 г. в 11:25
Здравствуйте! Мне 50 лет, и на протяжении последнего года у меня периодически повышается артериальное давление до 160/100. Я принимаю энап, но он...
2 ответа
Как снизить высокое давление?
Виталий, 43 года, мужской пол
04 ноября 2024 г. в 10:42
Что делать высокое давление 150 85-61 128-78 -71
2 ответа
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Москва
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12156 ответов
  • Козловская Ольга Анатольевна - Москва
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5422 ответа
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Москва
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    4586 ответов
Ответим за 28 минут