Как можно избавиться от заложенности ушей и восстановить зрение? — вопрос №670651

Заложенность ушей может быть связана с изменениями давления, и вам стоит продолжить наблюдение у ЛОРа. Для улучшения зрения рекомендую посетить окулиста для более детального обследования. Повышенное давление требует консультации терапевта для подбора подходящего лечения. Стресс также может существенно влиять на ваше состояние, возможно, стоит рассмотреть методы релаксации.

Причины заложенности ушей и ухудшения зрения могут быть комплексными. Если у вас уже имеется нормальные результаты обследования у ЛОРа, и ваши симптомы проявляются в ситуациях изменения давления, возможно, стоит обратить внимание на ваше общее состояние нервной системы и психологическое здоровье. Стресс, как вы упомянули, может быть одним из триггеров. Рекомендую дополнительно рассмотреть практики, такие как йога или медитация, чтобы снизить уровень стресса, а также проконсультироваться с психотерапевтом для работы с вашими эмоциональными и психологическими аспектами. Что касается зрения, если у вас наблюдаются расплывчатые буквы, это может быть связано с напряжением, усталостью глаз или повышенным давлением. Определённо стоит посетить офтальмолога, который сможет предложить подходящие упражнения для глаз и, возможно, назначит очки или контактные линзы, если это необходимо. Важным шагом будет также регулярная проверка артериального давления у терапевта. Возможно, потребуется коррекция образа жизни: правильное питание, физическая активность, отказ от вредных привычек, которые могут помочь контролировать давление. В некоторых случаях лечение может также включать медикаментозную терапию. Не забывайте, что ваше самочувствие - это комплексная задача, и важна регулярная работа над своим здоровьем с участием разных специалистов.