Как лишний вес влияет на овуляцию? — вопрос №933916

Избыточный вес может оказывать значительное влияние на овуляцию, даже при наличии регулярных менструаций. Гормональный дисбаланс, вызванный лишним весом, может привести к ановуляции или нерегулярной овуляции, что затрудняет зачатие. Рекомендую обратить внимание не только на потерю веса, но и на общий образ жизни: здоровое питание и физическая активность помогут улучшить гормональный баланс и функцию овуляции. Связаться с эндокринологом для оценки гормонального фона также будет полезно.

Лишний вес может значительно влиять на репродуктивное здоровье женщины, и наличие избыточного веса действительно может повлиять на овуляцию. При избыточной массе тела, особенно если индекс массы тела (ИМТ) превышает 30, может возникнуть дисбаланс гормонов, таких как эстроген и прогестерон. Эти гормональные изменения могут привести к нарушению менструального цикла и проблемам с овуляцией. Хотя у вас регулярные менструации, это не всегда означает, что овуляция происходит каждый месяц. При избытке жира в организме могут произойти изменения в метаболизме, что может затруднить овуляцию или привести к ановуляторным циклам, когда овуляция не происходит вообще. Это может стать причиной трудностей с зачатием в будущем. Снижение избыточного веса за счет сбалансированной диеты и регулярной физической активности может помочь восстановить нормальный гормональный баланс, улучшить функцию овуляции и, как следствие, повысить шансы на зачатие, если это у вас цель. Рекомендуется проконсультироваться с врачом-гастроэнтерологом или диетологом для создания индивидуального плана питания и физической активности.