Как лимон влияет на эмаль зубов? — вопрос №125575

Употребление лимона, особенно в сочетании с чаем, может оказывать негативное воздействие на зубную эмаль. Это связано с высоким содержанием кислоты в лимоне, которая может разъедать защитный слой зубов и приводить к повышенной чувствительности, а также к кариесу. Для минимизации риска повреждения эмали рекомендуется сокращать частоту употребления кислых напитков и использовать соломинку, чтобы уменьшить контакт кислоты с зубами. Также полезно проводить полоскание рта после употребления кислых продуктов или напитков. В дополнение к этому важно следить за здоровьем десен, так как воспаление в этой области также может способствовать повышенной чувствительности зубов. Включение продуктов, богатых кальцием и фосфором, в ваш рацион может помочь поддерживать здоровье зубов. Если возникли какие-либо изменения в состоянии зубов или десен, проконсультируйтесь с стоматологом для получения дополнительных рекомендаций.

Частое употребление чая с лимоном может привести к разрушению эмали зубов из-за кислоты, содержащейся в лимоне. Рекомендуется соблюдать умеренность и после употребления кислых напитков полоскать рот водой.