Как лечится дисбиоз и можно ли без лакто- и бифидобактерий? — вопрос №867891

Дисбиоз можно лечить с помощью диеты, пробиотиков и пребиотиков, но важно помнить, что лакто- и бифидобактерии играют важную роль в пищеварении. Являясь частью нормальной микрофлоры, они могут не высеваться из-за различных факторов, однако могут восстановиться. Жить без них возможно, но это может негативно сказаться на здоровье.

Лечить дисбиоз необходимо комплексным подходом, который включает не только диету, пробиотики и пребиотики, но и изменение образа жизни, устранение факторов, способствующих нарушению микрофлоры, таких как стресс, несбалансированное питание и злоупотребление антибиотиками. Действительно, существуют случаи, когда после курса лечения лакто- и бифидобактерии вновь начинали высеваться, даже если они долгое время отсутствовали. Это обусловлено тем, что организм восстанавливает свою микрофлору благодаря нормализации процессов пищеварения и улучшению общего состояния здоровья. Однако, стоит отметить, что без лакто- и бифидобактерий возможно существование, но это может привести к дискомфорту, нарушению пищеварительных процессов и ослаблению иммунной системы. Для улучшения состояния рекомендую проходить регулярные консультации с врачом, который подберёт подходящее лечение и даст индивидуальные рекомендации по восстановлению микрофлоры, например, можно рассмотреть возможность добавления в рацион ферментированных продуктов, таких как кефир или йогурт, которые могут помочь в восстановлении баланса микробиоты.