Как лечить высокое давление и симптомы тревоги? — вопрос №800568

Ваше состояние действительно требует внимания и изменений в подходе к лечению. Возможно, стоит рассмотреть возможность добавления других антигипертензивных препаратов или изменения дозировки уже принимаемых. Также важно обращать внимание на состояние ваших сосудов и нервной системы, поэтому консультация невролога может оказаться полезной. Учитывая ваши симптомы, работа с психологом или психотерапевтом также может помочь в управлении тревожностью. Не забывайте о важности регулярной физической активности и рационального питания, что может значительно улучшить ваше состояние.

Для начала, важно отметить, что ваше состояние требует пристального внимания и, возможно, коррекции терапии. Высокое давление, особенно такие показатели как 170/110, может негативно сказываться на здоровье и требует своевременного вмешательства. Лизиноприл и нифедипин — это распространённые препараты для лечения гипертонии, однако если они не дают ожидаемого эффекта, необходимо обсудить это с вашим врачом. Возможно, потребуется изменить дозировку или добавить другие антигипертензивные препараты для достижения должного контроля давления. Симптомы тревоги и головокружения также могут быть связаны с повышенным давлением, однако не исключено, что они имеют и другое происхождение. Рекомендую проконсультироваться с неврологом, чтобы исключить возможные неврологические расстройства. В дополнение к медикаментозному лечению, существуют и другие методы управления высоким давлением и симптомами тревоги: Изменение образа жизни — оптимизируйте свой рацион, уменьшив потребление соли, сахара и насыщенных жиров. Увеличьте количество фруктов, овощей и пищи, богатой клетчаткой. Физическая активность — регулярные физические нагрузки помогают нормализовать давление, улучшить общее самочувствие и снизить уровень тревоги. Проконсультируйтесь с врачом о подходящих для вашего состояния упражнениях. Стресс-менеджмент — методы релаксации, такие как медитация, йога, или дыхательные упражнения могут помочь в снижении тревожности. Поддержка и консультации — может быть полезно обратиться к психологу или психотерапевту для работы с тревожностью. Обязательно обратитесь к вашему врачу для пересмотра лечения и возможного назначения дополнительных исследований. Ваше здоровье требует внимательного и комплексного подхода.