Как лечить вальгусные колени у подростка? — вопрос №724136

Вальгусные колени у подростка часто проходят сами собой, особенно после роста. Можно продолжать занятия спортом, но важно следить за состоянием. Рекомендуется консультация с ортопедом для контроля и, возможно, физиотерапии.

С ситуацией с коленями у подростка, особенно после резкого роста, действительно часто сталкиваются многие дети. Важно помнить, что в большинстве случаев проблема может решить сама собой, когда рост закончится. Однако контроль за состоянием имеет важное значение, особенно если у ребенка есть другие проблемы, такие как сколиоз. Продолжение занятий спортом допустимо, но рекомендуется делать акцент на упражнениях для укрепления мышц вокруг коленного сустава и обеспечивать достаточную растяжку. Также полезны будут занятия физиотерапией, которые могут помочь улучшить стабильность суставов и снизить риск травм. Консультация с ортопедом не является лишней, поскольку он может предложить индивидуальный план наблюдения и оздоровительных мероприятий. В случае, если ситуация не изменится и станет хуже, то возможна дополнительная диагностика, включая рентгенографию, чтобы оценить состояние костей. Необходимо также помнить о регулярных осмотрах, чтобы следить за изменениями и не упустить возможные осложнения.