Как лечить разрыв мениска? — вопрос №1019405

Ситуация с вашим коленным суставом действительно требует тщательного подхода, и я ценю ваше желание разобраться в вопросе. Учитывая, что вам 22 года и не было травмы, а также то, что вы наблюдаете боли только в некоторых условиях, это может говорить в пользу консервативного лечения. Однако необходимо учитывать характер вашего разрыва, так как разрыв заднего рога медиального мениска Stoller 3a может иметь различные последствия. Если боли возникают только при определенных движениях, таких как глубокое сгибание колена, это может свидетельствовать о том, что некоторые формы активности следует ограничить. В вашем случае имеет смысл продолжить консервативное лечение, включая физиотерапию для укрепления мышц, которые поддерживают колено, упражнений на улучшение гибкости, и возможно, рассмотреть инъекции с плазмой для ускорения процесса заживления. Помимо этого, вы можете интегрировать в свою программу реабилитации специализированные упражнения по укреплению квадрицепса и подколенных сухожилий, что может снизить нагрузку на мениск. Также, стоит уделять внимание технике выполнения упражнений, чтобы избежать дальнейшего раздражения колена. Обсудите с лечащим врачом возможность использования ортезов, которые могут помочь разгрузить сустав при определенных видах активности. Так как мнения врачей разделились, рекомендую завершающую диагностику с помощью МРТ, чтобы получить третий взгляд на вашу ситуацию и окончательное решение по поводу операции или консервативного лечения. Также неплохо будет ввести дневник наблюдений, где вы будете фиксировать, какие движения вызывают боль, и как долго она сохраняется. Это поможет вам и врачу более детально оценить вашу проблему.

Разрыв мениска, особенно такого типа, как ваш, может проявляться по-разному, и выбор между консервативным и оперативным лечением зависит от многих факторов. При отсутствии травмы это может свидетельствовать о дегенеративных изменениях, которые характерны для молодых людей, особенно если наблюдается хроническая нагрузка на сустав. Если у вас нет выраженной боли при повседневной активности, это оптимистичный знак. Однако получение мнений от разных специалистов — это хороший подход, так как многое зависит от индивидуальных особенностей вашего клинического случая. Операция может быть рекомендована, если есть риск прогрессирования разрыва или если консервативное лечение не приносит облегчения. Однако если боли возникают только при определенных движениях, такие как сгибание колена или приседания, и у вас хорошая функциональность без болей, можно попробовать продолжить консервативное лечение. Уколы с использованием плазмы могут помочь улучшить состояние тканей и способствовать заживлению. Кроме того, важно продолжать физическую терапию, чтобы укрепить мышцы, поддерживающие коленный сустав. Также полезно избегать нагрузок, которые вызывают боль, и подбирать упражнения, которые не будут усугублять ваше состояние. Я рекомендую вам обсудить это еще раз с лечащим врачом и рассмотреть возможность проведения дополнительной диагностики, такой как МРТ, если это не было сделано ранее. Это поможет более точно оценить уровень повреждения и решить, стоит ли проводить операцию или продолжать консервативное лечение.