Вопрос закрыт

Как лечить остеохондроз и протрузии? — вопрос №670027

Аноним, 26 лет, женский пол
27 мая 2022 г. в 02:54
У меня третий месяц болит спина, особенно в центральной части позвоночника и справа. Сделала КТ, и у меня выявили остеохондроз, сколиоз и протрузии. Боль усиливается при наклонах и при прогулках с коляской. Что мне делать и как лечить эти болезни?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Процесс лечения остеохондроза и протрузий требует индивидуального подхода и комплексного воздействия. Учитывая вашу ситуацию и результаты КТ, есть несколько дополнительных шагов, которые стоит рассмотреть. Температурные процедуры: Применение тепла или холода может существенно снять болевые ощущения. Теплые компрессы помогают снизить мышечное напряжение, а холодные — уменьшить воспаление. Манульная терапия: Если противопоказания отсутствуют, вы можете рассмотреть курс мануальной терапии, которая поможет улучшить подвижность суставов и снять напряжение в мышцах. Важно обращаться только к квалифицированным специалистам. Кинезиотейпирование: Это метод, который помогает поддерживать мышцы и суставы, уменьшая боль и обеспечивая стабильность. Кинезиотейп может быть наложен на область спины для поддержания правильной осанки. Психологическая поддержка: Иногда хроническая боль может поспособствовать возникновению стресса и депрессии. Рассмотрите возможность консультации с психологом или психотерапевтом, чтобы научиться справляться с эмоциональными аспектами вашего состояния. Модификация активности: Особенно важно присмотреться к своим привычкам, связанным с использованием коляски. Выбор правильной позы и частое изменение положения тела во время прогулок может помочь избежать усиления боли. Правильная физическая активность: Убедитесь, что выбранные физические упражнения не только укрепляют мышцы, но и не усугубляют боль. В некоторых случаях может быть полезен легкий цикл на велотренажере или плавание. Навыки релаксации: Упражнения на релаксацию или медитацию могут помочь вашему телу справляться со стрессом и напряжением, которые могут усугублять симптомы. Регулярное наблюдение: Контроль у врача-невролога или вертебролога позволит оценить динамику изменений и при необходимости скорректировать лечение. Профилактика обострений: Обратите внимание на мобильность и активное движение. Избегайте длительного сидения и однообразных движений, что только усугубляет ваше состояние. Договоритесь о повторном посещении врача через некоторое время, чтобы обсудить прогресс в вашем лечении. Будьте внимательны к своему телу и не забывайте о своих ощущениях при выполнении любых рекомендаций. Здоровья вам!

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Лечение остеохондроза и протрузий дисков — это комплексный процесс, который включает в себя несколько аспектов. В вашем случае, учитывая наличие боли в спине и результаты КТ, рекомендую рассмотреть следующие подходы. Медикаментозная терапия: Для облегчения болевого синдрома можно использовать нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), которые помогут уменьшить воспаление и боль. В некоторых случаях могут быть рекомендованы миорелаксанты для снижения мышечного напряжения. Физиотерапия: Физиотерапевтические процедуры, такие как массаж, электрофорез, магнитотерапия или УВЧ, могут существенно облегчить симптомы и способствовать восстановлению. Лечебная физкультура: Специальный комплекс упражнений, направленный на укрепление мышц спины и улучшение гибкости позвоночника, должен быть подобран индивидуально. Лицензированный специалист может помочь вам в этом вопросе. Коррекция осанки: Учитывая наличие сколиоза, важно работать над улучшением осанки и подбором правильного положения тела во время повседневной деятельности. Изменение образа жизни: Постарайтесь избегать длительных нахождений в одной позе, особенно если это вызывает дискомфорт. Регулярные короткие перерывы для разминочных упражнений могут помочь уменьшить нагрузку на позвоночник. Обратите внимание на коляску: При прогулках с коляской выбирайте высоту ручки, чтобы избежать дополнительного наклона вперед и нагрузки на спину. Промедление с хирургическим лечением: В большинстве случаев консервативные методы помогают, однако если улучшения не наступают, возможно, потребуется консультация невролога или ортопеда для рассмотрения более серьезных вариантов лечения. Можно также рассмотреть методы альтернативной медицины, такие как остеопатия или акупунктура, но только в сочетании с рекомендациями от вашего врача. Важно помнить, что сам по себе остеохондроз и протрузии — это состояние, которое требует регулярного контроля и активного участия пациента в процессе лечения. Не забывайте проконсультироваться со своим врачом перед началом нового лечения или изменения режима. Берегите здоровье!

Похожие вопросы
Что такое протрузии и как лечить боль в спине?
Аноним, 48 лет, женский пол
23 февраля 2024 г. в 23:33
У меня есть результаты КТ пояснично-крестцового отдела, где обнаружены протрузии, сколиоз, остеохондроз, спондилоартроз и остеосклероз. У меня также...
2 ответа
Как справиться с болями в спине и шее при остеохондрозе?
Аноним, 42 года, женский пол
10 ноября 2023 г. в 19:10
Здравствуйте, у меня болит шея и поясница, наблюдается слабость от лопаток до локтей. По рентгену у меня сколиоз в грудном отделе и протрузии в...
2 ответа
Что может быть причиной болей в спине и руках?
Аноним, женский пол
30 октября 2020 г. в 11:31
Здравствуйте, мне 18 лет, и год назад у меня были проблемы со спиной, в частности выпячивание дисков в пояснично-крестцовом отделе, но лечение не...
2 ответа
Как долго можно ждать обращения к врачу?
Аноним
09 мая 2021 г. в 20:36
Здравствуйте! Мне 55 лет, и у меня болит спина в области поясницы с августа прошлого года. Я сделала МРТ, и там обнаружили сколиоз, остеохондроз и...
2 ответа
Как снять боль и воспаление в пояснице?
Аноним
22 октября 2018 г. в 21:18
Добрый день! У меня есть проблемы с поясницей - сильные боли, особенно при наклонах и длительном сидении. У меня запущенный остеохондроз и сколиоз, а...
2 ответа
Как справиться с протрузиями и болями в пояснице?
Аноним, 26 лет, женский пол
15 ноября 2023 г. в 18:30
Здравствуйте. У меня есть проблемы с поясничным отделом, мучаюсь с болями около 4 лет. В последнее время боли стали сильнее, появились дискомфорт и...
2 ответа
Почему болит спина, если рентген не показал патологий?
Аноним, 20 лет, мужской пол
16 февраля 2016 г. в 00:40
У меня мучают боли в спине. Я сделал рентген грудного отдела позвоночника, который не показал никаких изменений, но я все равно переживаю. Неужели...
2 ответа
Может ли сколиоз вызвать проблемы в шее?
Аноним, 22 года, женский пол
15 апреля 2020 г. в 22:01
Здравствуйте, мне 22 года и я испытываю дискомфорт в шее. У меня есть заключение об УЗДГ сосудов шеи и МРТ, где указаны различные проблемы, такие как...
2 ответа
Каковы рекомендации по лечению дегенеративно-дистрофических изменений позвоночника?
Виталий, 39 лет, мужской пол
01 апреля 2024 г. в 14:33
МР-признаки дегенеративно-дистрофических изменений пояснично-крестцового отдела позвоночника. Протрузии L3-L4, L4-L5, L5-S1 дисков. Спондилоартроз на...
2 ответа
К какому специалисту обратиться при грыже поясничного отдела?
Ангелина, 20 лет, женский пол
08 марта 2023 г. в 03:54
Поставили грыжу поясничного отдела,в свои то 20 лет(Сколиоз,остеохондроз.К какому специалисту обращаться ,чтобы лечиться.Неврологи никаких прогнозов...
3 ответа
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Москва
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    7136 ответов
  • Егорова Ирина Николаевна - Москва
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    2242 ответа
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Москва
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    767 ответов
Ответим за 28 минут