Как лечить лактостаз? — вопрос №566985

Продолжайте выполнять массаж и регулярные компрессы, а также старайтесь чаще опустошать грудь, даже если это требует сцеживания. Если симптомы не улучшатся, обратитесь к врачу для дальнейшей консультации.

Лактостаз действительно может возникнуть после отлучения ребенка от груди, так как молоко продолжает вырабатываться, и если оно не опустошается должным образом, это может привести к закупорке протоков. Рекомендую продолжать массаж, как вы уже делали, но добавьте к этому теплые компрессы перед кормлением или сцеживанием, чтобы помочь размягчить уплотнения. Также старайтесь менять положение для кормления, чтобы обеспечить максимальное опустошение всех участков груди. Обратите внимание на связь между вашим эмоциональным состоянием и физическим состоянием; стресс может влиять на лактацию и состояние груди. Рассмотрите практики релаксации, такие как йога или медитация, чтобы облегчить стресс. Кроме того, важно оставаться гидратированным и правильно питаться, что также может помочь организму справляться с лактостазом. Если проблема не устранится в течение нескольких дней, особенно если появится температура или усилится боль, обязательно обратитесь к врачу для получения дополнительной помощи и возможного медицинского вмешательства.