Как лечить горло и насморк при беременности? — вопрос №831850

В вашей ситуации, учитывая беременность, важно действовать аккуратно и выбирать средства, которые безопасны для вас и вашего ребенка. Прежде всего, продолжайте полоскать горло солевым раствором или раствором на основе морской соли, это поможет уменьшить воспаление и облегчить боль. Также можно использовать отвары трав, таких как ромашка или шалфей, но будьте осторожны с травами, так как не все из них безопасны при беременности. Для облегчения заложенности носа можете использовать физиологический раствор для промывания носа или специальные спреи на основе морской воды. Это поможет увлажнить слизистую оболочку носа и облегчить дыхание. Если нос совсем не дышит, можно использовать сосудосуживающие капли, но они должны быть разрешены для использования беременными, поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом перед использованием. По поводу температуры — 37.5 градусов не является высокой и зачастую не требует снижения, но если вы чувствуете себя плохо или температура поднимается выше, вам стоит обратиться к врачу. Для снятия температуры можно использовать парацетамол, он обычно разрешен при беременности, но всегда лучше обсудить его прием с врачом. Также следите за своим состоянием, если симптомы не улучшаются в течение нескольких дней или появляются новые, такие как сильная боль, кашель, одышка, нужно немедленно обратиться к врачу. Не забывайте о полноценном отдыхе и придерживайтесь сбалансированного питания, чтобы поддержать иммунитет.

Для дальнейшего облегчения состояния можно попробовать ингаляции с использованием пара и эфирных масел, таких как эвкалипт или лаванда, но нужно следить за реакцией организма. Дополнительно, употребление меда в теплых напитках может помочь смягчить горло, однако убедитесь, что у вас нет на него аллергии. Кроме того, стоит обратить внимание на увлажнение воздуха в помещении, это поможет облегчить заложенность носа и повысить комфорт.