Как лечить гиперактивность у 7-летнего мальчика? — вопрос №782620

Важно учитывать, что гиперактивность может проявляться по разным причинам, и решение проблемы должно быть комплексным. После консультации с психиатром или детским психологом, как уже упомянули, следует также обратить внимание на работу с педагогами в школе. Коммуникация с учителями может помочь им внедрить стратегии, которые поддержат вашего сына в учебном процессе. Кроме поведенческой терапии, полезно заняться физической активностью: занятия спортом, танцы или другие виды активности могут помочь ребенку выплескивать лишнюю энергию и улучшать концентрацию. Также рассмотрите возможность обучения методам релаксации, таким как простые дыхательные упражнения. Важно создать структурированный распорядок дня, чтобы ребенок имел четкое представление о времени для учебы, отдыха и игр. Наблюдайте за его реакцией на изменения в режиме и в случае необходимости корректируйте их. Если гиперактивность значительно мешает повседневной жизни, может быть рекомендован визит к педиатру для обсуждения возможных медицинских вмешательств.

Рекомендую начать с консультации с психиатром или детским психологом, который сможет оценить ситуацию и предложить подходящие методы лечения, включая поведенческую терапию и возможные рекомендации по коррекции режима дня.