Как лечить геморрой после родов? — вопрос №1217240

Геморрой после родов — довольно распространенная проблема, и он может вызывать значительный дискомфорт. В первую очередь, важно помнить, что даже если вы не можете часто посещать врача, наладить реакцию на проблему нужно как можно скорее. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь облегчить ваше состояние: Изменение диеты: Употребляйте больше клетчатки, чтобы избежать запоров, что может усугубить геморрой. Включите в свой рацион фрукты, овощи, цельнозерновые продукты и пейте много жидкости. Физическая активность: Легкие физические упражнения и регулярная физическая активность могут помочь улучшить кровообращение и способствовать нормализации функции кишечника. Прогулки могут быть особенно полезны. Лекарственные средства: Некоторые препараты от геморроя доступны без рецепта, и многие из них безопасны для использования во время грудного вскармливания. Например, мази и ректальные суппозитории с противовоспалительными и обезболивающими свойствами могут облегчить симптомы. Тем не менее, обязательно проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом перед использованием, чтобы убедиться, что они вам подходят. Теплые ванночки: Сидячие ванны с теплой водой могут приносить облегчение и снижать воспаление. Проводите в ней 10-15 минут несколько раз в день, особенно после дефекации. Избегайте натуживания: Постарайтесь не натуживаться во время дефекации, это может усугубить геморрой. Если у вас запоры, лучше использовать мягкие слабительные средства, подходящие для кормящих мам. Обратитесь к врачу: Постарайтесь найти возможность посетить врача, даже если это будет один раз. Специалист сможет предложить индивидуальное лечение и при необходимости назначить более серьезные меры, такие как минимально инвазивные процедуры, которые могут помочь устранить проблему. Если ситуация не улучшится, или симптомы ухудшатся (например, увеличение кровотечений или боли), важно настоятельно обратиться к врачу. Забота о своем здоровье — это также забота о вашем ребенке и семье.

После родов проблемы с геморроем могут стать особенно выраженными, и это действительно требует внимания. Советы, упомянутые вашим коллегой, являются основой для лечения этой проблемы, но я бы хотел дополнить их рядом дополнительных рекомендаций и мер, которые могут оказаться полезными. Гигиена: Очень важно поддерживать анальную область в чистоте. Используйте мягкие влажные салфетки после дефекации, чтобы избежать раздражения от бумаги. Также можно делать душ после похода в туалет. Компрессы: Применение холодных компрессов на область геморроя может помочь уменьшить отек и боль. Можно использовать марлевые салфетки, смоченные в холодной воде или специальных травяных отварах. Позиция при дефекации: Попробуйте изменить позицию, когда сидите на унитазе — наклонитесь немного вперед, а ноги приподнимите, например, используя подставку. Это может облегчить процесс и снизить напряжение. Стресс и отдых: Учитывая обязанности по уходу за детьми, постарайтесь находить время для отдыха и снятия стресса — это может улучшить общее состояние. Психологический стресс может усиливать проблемы с кишечником. Медицинские препараты: Возможно, вам потребуется побеседовать с врачом о подходящих рассасывающихся свечах или кремах для местного применения. Если доступ к врачу очень ограничен, некоторые фармацевты могут предоставить важные рекомендации. Ваши заболевания: Поскольку у вас могут быть другие проблемы, такие как двоичное расстройство, стоит рассмотреть возможность использования препаратов, способствующих нормализации работы кишечника, которые безопасны для кормящих мам. Это могут быть пребиотики или пробиотики, радующее клетчаткой. Думайте о будущем: Если ваши симптомы не исчезнут или станут более серьезными, попробуйте планировать возможность обращения к специалисту, чтобы рассмотреть менее инвазивные методы лечения. Это может существенно облегчить вашу жизнь, но помните, что ваше текущее состояние важно обсудить с врачом. Заботьтесь о себе, это забота о ваших детях!