Как лечить гастрит и что можно кушать? — вопрос №455849

Для лечения вашего гастрита, рефлюкс-эзофагита и сопутствующих заболеваний крайне важно проводить комплексную терапию, которая будет включать не только медикаментозное лечение, но и строгую диету. Помимо рекомендованных лекарств, таких как антациды и блокаторы протонной помпы, обратите внимание на возможность включения в свой рацион пробиотиков, которые могут способствовать улучшению пищеварения и восстановлению нормальной микрофлоры. Также стоит учитывать, что иногда имеет смысл пройти курс физиотерапии, что поможет улучшить общее состояние организма. Не забывайте следить за реакцией вашего организма на различные продукты, возможно, вам будет полезно вести пищевой дневник, чтобы исключать определенные продукты, вызывающие дискомфорт.

Ваша ситуация требует комплексного подхода, так как у вас несколько заболеваний, связанных с желудочно-кишечным трактом. Хронический гипертрофический зернистый рефлюкс-гастрит и рефлюкс-эзофагит требуют особенного внимания к диете и лечению. Прежде всего, важно обратиться к гастроэнтерологу для назначения медикаментозного лечения. Это могут быть антациды, блокаторы протонной помпы или препараты, которые улучшают моторику желудка и предотвращают рефлюкс. Необходимо уточнить план лечения, основываясь на ваших симптомах и общем состоянии здоровья. Что касается диеты, вот несколько рекомендаций: Исключить раздражающие продукты: острые, жареные и жирные блюда, копчености, маринады, кофе и крепкий чай, алкоголь. Предпочитать щадящие методы приготовления: готовьте на пару, запекайте или варите. Избегайте жарки. Включить в рацион легко усваиваемые продукты: белое мясо, рыба, нежирные молочные продукты, овсянка, картофель, бананы, тушеные или запеченные овощи (например, морковь или цветную капусту). Регулярное питание: старайтесь есть небольшими порциями 5-6 раз в день, чтобы не перегружать желудок. Питьевой режим: рекомендуется пить не менее 1,5-2 литров воды в день, при этом избегайте газированных напитков и кислых соков. Следите за термической обработкой пищи: избегайте горячих или холодных блюд, оптимальная температура – теплая. Записывайте свои симптомы: это поможет врачу понять, какие продукты могут вызывать дискомфорт. Важно помнить, что индивидуальная переносимость продуктов может быть разной, поэтому лучше всего обсуждать все изменения в диете с вашим врачом. Регулярные консультации и контроль за состоянием помогут достичь положительных результатов в лечении.