Как лечить боли в спине и возможно ли беременеть с таким диагнозом? — вопрос №98377

Боли в пояснице, особенно после родов, могут быть вызваны множеством причин, включая изменения, выявленные при МРТ. Если у вас имеются дегенеративные изменения и грыжи, это может приводить к компрессии нервных корешков, что и вызывает болевые ощущения. Рекомендуемые вами занятия в бассейне и гимнастика действительно могут быть полезными, так как вода помогает снять нагрузку с позвоночника и основные упражнения направлены на укрепление мышечного корсета, что существенно помогает в ваших ситуациях. Однако, если боли усиливаются, важно обратить внимание на корректность выполняемых упражнений и самих занятий. Возможно, стоит рассмотреть возможность работы с физиотерапевтом, который поможет составить индивидуальную программу, учитывающую ваши проблемы и уровень подготовки. Кроме того, можно обратить внимание на дополнительные методы облегчения боли, такие как мануальная терапия, применение тепла или холода на область боли, а также некоторые методы альтернативной медицины, если они приемлемы для вас. Обязательно обсудите с врачом возможность применения современных обезболивающих или противовоспалительных средств, которые могут помочь в период обострения. Что касается беременности, она действительно возможна, но важно учесть, что во время ее возникновения и в течение всей беременности давление на позвоночник будет увеличиваться, что может усугубить уже имеющиеся проблемы. Договоритесь о совместной консультации с вашим неврологом и гинекологом, чтобы разработать оптимальный план ведения беременности. Могут быть рекомендованы специальные упражнения для подготовки организма к беременности и родам, поддерживающие корсеты, а также диета для поддержания здоровья в этот период. Самое главное — следить за состоянием здоровья и активно работать над укреплением спины, тогда как удастся предотвратить обострения и минимизировать боли как до, так и в процессе беременности.

Дегенеративные изменения позвоночника и наличие грыж – это достаточно распространенные проблемы, особенно после родов, когда нагрузки на позвоночник увеличиваются. Боли в пояснице в вашем случае могут быть связаны с несколькими факторами: изменениями в структуре позвонков, недостаточной физической активностью или неправильной нагрузкой. Рекомендации невролога о занятиях в бассейне и гимнастике действительно являются хорошим началом, так как они помогают укрепить мышцы спины и брюшного пресса, что может снизить нагрузку на позвоночник. Однако, если боли усиливаются, стоит проконсультироваться с врачом повторно. Возможно, необходимо скорректировать программу упражнений или рассмотреть другие методы лечения, как например, физиотерапия или умеренные обезболивающие препараты, которые можно использовать с осторожностью. Что касается беременности, то в вашем случае это возможно, однако важно учитывать состояние вашего здоровья. Во время беременности вес женщины увеличивается, что создаёт дополнительное давление на позвоночник. Если вы решите забеременеть, обязательно обсудите свои опасения с гинекологом и неврологом, чтобы получить рекомендацию по ведению беременности с учетом ваших проблем со спиной. Вам может быть предложен специальный режим физической активности и питательная поддержка, а также возможное применение корсета для поддержания спины. В целом, разумно будет следить за состоянием здоровья, обеспечивать своей спине необходимые нагрузки и делать всё возможное, чтобы минимизировать болевые ощущения, как до, так и в процессе беременности.