Как лечить боль в спине после родов? — вопрос №313662

Ситуация действительно требует внимательного подхода, так как ваши результаты МРТ указывают на значительные изменения в позвоночнике, которые могут вызывать болевой синдром и симптомы, такие как онемение ноги. Перед началом лечения желательно проконсультироваться с опытным физиотерапевтом, который сможет предложить индивидуальные упражнения, не противопоказанные при грудном вскармливании. К тому же, массаж и мануальная терапия могут быть полезны для уменьшения болей, но важно, чтобы их проводил специалист, имеющий опыт работы с послеродовыми пациентками. Следите за своей осанкой и соблюдайте режим активности при кормлении ребенка; это также может способствовать снижению боли. Если консервативные методы не принесут улучшений, стоит вновь обсудить с врачом возможные альтернативные методы лечения, которые могут быть безопасны в вашем случае.

Ваши результаты МРТ указывают на наличие серьезных изменений в поясничном отделе позвоночника, включая остеохондроз и грыжу межпозвонкового диска. Эти состояния могут вызывать боли в спине и радикулопатию, которая может быть причиной онемения в ноге. При грудном вскармливании важно осторожно подходить к выбору методов лечения, чтобы не навредить ни вам, ни ребенку. Первым шагом в вашем лечении может стать консервативная терапия. Это может включать: Физиотерапия: Специальные упражнения для укрепления мышц спины и улучшения гибкости. Перед тем как начать занятия, рекомендуем проконсультироваться с физиотерапевтом. Массаж: Профессиональный массаж может помочь снять напряжение и улучшить кровообращение в области спины. Лекарственные препараты: Возможно, вам потребуется использование ненаркотических обезболивающих и противовоспалительных средств, таких как ибупрофен, но их применение должно обсуждаться с врачом, особенно в период грудного вскармливания. Изменение образа жизни: Обратите внимание на свое положение при кормлении ребенка и старайтесь поддерживать правильный уровень физической активности. Также важно следить за осанкой и избегать длительных статических поз. По мере возможности старайтесь делать перерывы для легкой разминки после пребывания в одной позе. Тем не менее, если симптомы не улучшатся, стоит снова обратиться к неврологу или ортопеду, чтобы обсудить возможные более инвазивные методы лечения, включая медикаментозные блокади или, в некоторых случаях, хирургическое вмешательство. Кроме того, необходимо делать регулярные контрольные обследования, чтобы следить за состоянием позвоночника. Ваш врач сможет дать более детальные рекомендации в зависимости от динамики вашей ситуации и изменений в состоянии здоровья.