Ростов-на-Дону
Вопрос закрыт

Как лечить боль и хруст в коленях? — вопрос №954770

Аноним, 37 лет, женский пол
05 июля 2023 г. в 21:41
У меня болят и хрустят колени при ходьбе. Я пробовала разные препараты, но это не решает проблему. Что мне делать и как лечить?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Для начала важно отметить, что боль и хруст в коленях могут быть следствием различных причин, таких как травмы, воспалительные заболевания, артрит, остеоартрит или даже возрастные изменения суставов. Учитывая, что вы уже пробовали различные препараты без улучшения, рекомендую принять следующие шаги: Обратитесь к специалисту: Консультация с врачом-ортопедом или ревматологом позволит провести детальную оценку вашего состояния. Возможно, потребуется рентгенография или МРТ для понимания ситуации. Физиотерапия: Специальные упражнения помогут укрепить мышцы вокруг колена, что снизит нагрузку на сустав и может уменьшить болезненные ощущения. Коррекция образа жизни: Обратите внимание на свой вес. Избыточная масса тела создает дополнительную нагрузку на коленные суставы, а снижение веса может помочь облегчить боль. Применение тепла и холода: Холодные компрессы могут уменьшать воспаление и боль, а тепловые процедуры способствуют расслаблению мышц. Подбор анальгетиков и противовоспалительных препаратов: Если ранее принятые вами препараты не помогли, возможно, следует попробовать другие классы лекарств или препараты местного действия. Употребление пищевых добавок: Некоторые пациенты находят полезными добавки, такие как глюкозамин и хондроитин, но их эффективность может варьироваться. Снижение нагрузки: Избегайте тяжелых физических нагрузок на колени и выбирайте менее травматичные виды активности, такие как плавание или езда на велосипеде. Не забудьте, что самолечение может ухудшить ситуацию. Лучшим решением будет профессиональная диагностика и лечение с учетом индивидуальных особенностей вашего организма.

Медицинский консультант
5.0
Ревматолог
Стаж 10 лет

Боль и хруст в коленях могут быть признаком различных заболеваний и состояний, поэтому важно рассмотреть дополнительные аспекты вашей ситуации. Кроме вышеупомянутых рекомендаций, рекомендую рассмотреть возможность следования этим шагам: Аллергия на некоторые продукты: Убедитесь, что ваша диета не содержит возможных аллергенов или противовоспалительных продуктов, таких как глютен или молочные продукты, которые могут усугубить воспалительные процессы. Альтернативные методы лечения: Некоторые пациенты добиваются улучшения при использовании восточной медицины, таких как акупунктура или микромассаж, которые могут помочь облегчить болевые симптомы. Суставные инъекции: В зависимости от диагноза, инъекции гиалуроновой кислоты или кортикостероидов могут помочь уменьшить воспаление и улучшить подвижность суставов. Специальные ортопедические средства: Подбор индивидуальных стелек или специальных шин может помочь в поддержке суставов и снижении боли. Регулярные обследования: Следите за состоянием здоровья, проводите регулярные обследования для оценки динамики изменений в суставе. Это поможет отследить прогресс и корректировать методы лечения при необходимости. Психологическая терапия: Боль в суставах может вызывать стресс и тревогу, поэтому беседы с психологом или использование техник релаксации могут помочь улучшить общее состояние. Обратите внимание на все эти аспекты и проконсультируйтесь с врачом для индивидуального подхода к вашему случаю.

Похожие вопросы
Нужна ли МРТ для диагностики болей в колене?
Аноним, 20 лет, мужской пол
20 мая 2022 г. в 16:33
Добрый вечер, у меня пульсирующие боли в правом колене даже в сидячем положении. Я уже сделал УЗИ и рентген, и терапевт направил меня к ревматологу и...
2 ответа
Почему болит колено после ушибов?
Аноним, 43 года, женский пол
29 января 2023 г. в 13:53
Здравствуйте, уже два года меня беспокоит боль в правом колене после сильных ушибов. Первый раз я получила травму зимой 2020 года, после чего долго...
2 ответа
Что может быть причиной боли в колене?
Аноним, 53 года
24 сентября 2024 г. в 14:09
После резкого вставания с кресла у меня возникла стягивающая боль под коленом правой ноги. На следующий день колено опухло, появились потягивающие...
2 ответа
Что делать с болями в коленях?
Аноним, 35 лет, женский пол
22 января 2023 г. в 11:41
У моего мужа ноет колено. Боль началась после того, как он катался с сыном на санках и бегал по снегу. Раньше он много работал физически, а теперь у...
2 ответа
Что может быть причиной боли в правом колене и ниже?
Аноним
16 декабря 2021 г. в 20:14
Здравствуйте. У меня болит правое колено и область ниже него. Можете подсказать, что это может быть?
2 ответа
Что делать с болью и отеком в колене?
Аноним, мужской пол
08 марта 2021 г. в 23:40
Здравствуйте, у меня была операция по удалению части миниска. Раньше колено не выходило из сустава около года, но несколько недель назад, когда я...
2 ответа
Что вызывает боль в колене при сгибании?
Аноним, 21 год, женский пол
13 июня 2018 г. в 23:29
Здравствуйте! У меня возникла резкая боль в колене, когда я пытаюсь сгибать или разгибать ногу. Это началось 4 дня назад, и я не могу полностью...
2 ответа
Нужно ли делать МРТ при болях в колене?
Данила, 20 лет, мужской пол
16 августа 2024 г. в 19:42
Добрый вечер, подскажите пожалуйста. Бывают боли в правом колене, пульсирующие что ли. Даже в сидячем положении. Сделал узи, рентген. Терапевт...
1 ответ
Что делать при диагнозе гонартроз и рекомендациях на операцию?
Наталья, 45 лет, женский пол
12 апреля 2022 г. в 16:40
Колено сильно болит и опухает.ставят диагноз гонартроз 2-3 ст. Рекомендована операция.
2 ответа
Почему опухают колени и голени?
ЗОЯ, 53 года, женский пол
02 апреля 2022 г. в 12:42
опухло левое колено,отекает голень,на данный момент стала отекать голень и на правой ноге.Боли в колени при сгибании разгибании нет,ноющая боль в...
2 ответа
Ревматологи онлайн
  • Титова Наталья Сергеевна - Ростов-на-Дону
    Титова Наталья Сергеевна
    Кардиолог, Ревматолог, Терапевт, Врач функциональной диагностики
    Стаж 28 лет
    Титова Наталья Сергеевна — кардиолог, ревматолог, терапевт, врач функциональной диагностики, со стажем 28 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Агапия». Пациенты оставили 72 отзыва о враче на нашем сайте.
    3557 ответов
  • Лушпаева Юлия Арнольдовна - Ростов-на-Дону
    Лушпаева Юлия Арнольдовна
    Ревматолог
    Стаж 31 год, кандидат медицинских наук, доцент
    Лушпаева Юлия Арнольдовна — ревматолог, со стажем 31 год, доцент, кандидат медицинских наук. Принимает в клиниках: Клиника ТГМА и Медицинский центр «Labroom». Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    400 ответов
  • Нет фото
    Базевич Яна Леонидовна
    Ревматолог
    Стаж 16 лет, первая категория
    Базевич Яна Леонидовна — ревматолог, со стажем 16 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Брянская областная больница №1 и Медицинский центр «Эксперт МРТ». Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
    350 ответов
Ответим за 28 минут