Как крики влияют на осиплое горло? — вопрос №1154991

Крики и громкие звуки действительно могут существенно негативно сказаться на состоянии вашего горла, особенно если у вас уже есть проблема с осиплостью голоса. Когда вы кричите, голосовые связки напрягаются и подвергаются дополнительной нагрузке, что может привести к их дальнейшему воспалению или повреждению. Если ваше горло уже раздражено, крики могут усугубить это состояние и замедлить процесс восстановления. Я рекомендую вам избегать громких звуков, пока ваше горло полностью не восстановится. Чтобы помочь в лечении, вам стоит обратить внимание на следующие вещи: 1. Обильное питье: Употребляйте теплую воду, отвары трав или чаи, чтобы поддерживать увлажненность горла. 2. Полоскание: Полоскания с соленой водой или растворами на основе соды могут помочь снять воспаление. 3. Увлажнение воздуха: Использование увлажнителей воздуха может снизить сухость, которая подразумевает дополнительное раздражение горла. 4. Отдых: Дайте своим голосовым связкам отдохнуть, старайтесь говорить тихо и меньше использовать голос. 5. Если состояние не улучшается или сопровождается другими симптомами, такими как боль, ухудшение состояния или появление специфических симптомов, стоит обратиться к врачу для более тщательной оценки и лечения.

Да, крики могут значительно ухудшить ваше состояние, особенно если у вас уже есть осиплость. При криках голосовые связки получают дополнительную нагрузку, что может вызвать их воспаление и замедлить восстановление. Я бы посоветовал вам не только избегать громких звуков, но и обратить внимание на состояние вашего голоса в целом. Рассмотрите возможность посещения логопеда, который может помочь вам восстановить голосовые функции и научить техникам безопасного голосообразования. Также продолжайте следить за увлажнением и отдыхом ваших голосовых связок.