Вопрос закрыт

Как контролировать уровень сахара при беременности? — вопрос №1212685

Аноним, 29 лет, женский пол
09 июня 2024 г. в 01:41
На 34 неделе беременности у меня сахар 5,2 по биохимическому анализу. Дома я замеряю глюкозу, показатели после еды ниже 7, но натощак утром - около 6. Если я через час после пробуждения измеряю сахар также натощак, уже 5 ммоль/л. Почему сахар может понижаться, и стоит ли мне встать ночью и поесть, чтобы избежать повышения уровня сахара?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Уровень сахара в крови беременных женщин может варьироваться по разным причинам, включая изменения в обмене веществ, гормональные колебания и даже уровень физической активности. То, что вы измеряете уровень сахара перед едой около 6 ммоль/л и он снижается до 5 ммоль/л через час после пробуждения, может быть связано с естественными колебаниями уровня глюкозы в крови. Утром уровень сахара может быть выше из-за элементов, таких как 'рассветный феномен', когда гормоны, увеличивающие уровень глюкозы, выделяются в кровь в ранние утренние часы. Что касается необходимости подкрепляться ночью, это зависит от вашей индивидуальной ситуации и рекомендаций вашего врача. Иногда легкий перекус на ночь может помочь поддерживать более стабильный уровень сахара в крови в утренние часы. Однако не обязательно делать это без назначения специалиста. Вместо этого старайтесь разрабатывать план питания для контроля уровня сахара с вашим врачом или диетологом, который будет включать регулярные приемы пищи и полезные закуски. Убедитесь, что ваше питание сбалансировано и включает достаточное количество углеводов, белков и жиров, что может помочь избежать внезапных скачков сахара в крови. Важно также регулярно следить за уровнем сахара и обсуждать свои результаты с врачом, чтобы внести корректировки в подход к контролю гликемии.

Медицинский консультант
5.0
Эндокринолог
Стаж 10 лет

Контроль уровня сахара при беременности имеет огромное значение для здоровья как матери, так и ребенка. Показатель 5,2 ммоль/л по биохимическому анализу является вполне хорошим, а также ваши значения сахара натощак (около 6) и после еды (ниже 7) также находятся в пределах, которые считаются достаточно стабильными для вашего срока беременности. Как правило, уровень сахара может изменяться в зависимости от множества факторов, таких как пища, физическая активность и даже уровень стресса. Утренний уровень сахара может быть выше из-за действия гормонов, таких как кортизол и глюкагон, которые повышают уровень глюкозы в крови. Понижение сахара до 5 ммоль/л через час после пробуждения может указывать на нормальную реакцию вашего организма. Это действительно может быть связано с процессами метаболизма, которые происходят в вашем теле после того, как вы встаете. Что касается рекомендации на ночь перекусывать, это зависит от ваших индивидуальных показателей и общего состояния здоровья. Иногда легкий ночной перекус может помочь, особенно если вы заметили, что уровень сахара по утрам внезапно повышается. Однако это нужно обсуждать с вашим врачом или диетологом, так как перекусы могут быть как полезными, так и вредными в зависимости от того, что вы выбираете. Рекомендуется разработать индивидуальный план питания, который обеспечит равномерный и стабильный уровень сахара в крови. Включение в рацион сложных углеводов, клетчатки, белков и полезных жиров может помочь вам лучше контролировать уровень глюкозы. Если у вас есть возможность, стоит рассмотреть ведение дневника питания и контроля сахара, чтобы выявить, как различные продукты влияют на уровень глюкозы в вашем случае. Консультация с эндокринологом также может быть полезной для получения более подробных рекомендаций по контролю сахара в крови во время беременности.

Похожие вопросы
Как устанавливают диагноз ГСД при беременности?
Аноним, 41 год, женский пол
06 мая 2022 г. в 01:06
Здравствуйте! У меня вопрос по поводу гестационного сахарного диабета (ГСД) во время беременности. Два года назад у меня была беременность, которая...
2 ответа
Все ли в порядке с глюкозотолерантным тестом?
Аноним, 33 года, женский пол
24 декабря 2022 г. в 19:17
На 24-й неделе беременности сдала глюкозотолерантный тест. За несколько дней до этого также делала анализ крови натощак, и результаты были...
2 ответа
Какие риски связаны с повышенным ГТТ во время беременности?
Аноним, 40 лет, женский пол
08 апреля 2024 г. в 00:01
У меня повышенный ГТТ при беременности, результаты: натощак - 4,4, через час - 7,8, через два часа - 9,1. Каковы возможные риски и что это может...
2 ответа
Что означает уровень глюкозы в моче 56?
Аноним, 44 года, мужской пол
03 мая 2023 г. в 13:52
У меня уровень глюкозы в моче 56, анализ крови показал 5.4, самочувствие нормальное. Что это может значить?
2 ответа
Что делать с высоким уровнем глюкозы во время беременности?
Аноним, 32 года, женский пол
10 мая 2023 г. в 23:36
У меня беременность 16 недель, и результаты моего анализа на глюкозу показали уровень 10.9. Я волнуюсь, так как раньше у меня не было диабета. Может...
2 ответа
Каковы результаты ГТТ при беременности?
Аноним, 38 лет, женский пол
26 февраля 2024 г. в 00:22
Здравствуйте! Мне 38 лет, сейчас 27,5 недели беременности. Я сделала глюкозотолерантный тест, и результаты оказались 4,9 мг/дл на тощак, 9,6 через час...
2 ответа
Является ли сахарный уровень признаком диабета?
Аноним
16 декабря 2020 г. в 13:45
Я сдавал анализы в больнице, у меня уровень сахара 6.8 и обычный гемоглобин 170. Считается ли такой уровень глюкозы признаком диабета второго типа и...
2 ответа
Что означает уровень глюкозы 5.0?
Аноним, женский пол
11 сентября 2020 г. в 11:06
Здравствуйте. Я получила результаты анализа, и уровень глюкозы равен 5.0. Что это значит?
2 ответа
Повод для паники из-за уровня глюкозы?
Аноним, женский пол
29 мая 2023 г. в 22:13
Добрый день. Мне 32 года, я сдала анализы перед операцией, и все показатели в норме, кроме уровня глюкозы в крови из вены — 11,4. Предвестников...
2 ответа
Почему разница в уровне сахара в крови?
Аноним
13 декабря 2016 г. в 11:18
На 23 неделе беременности у меня уровень сахара в крови из пальца 6.5, а из вены 4.5. Почему такая разница и как повышенный сахар может повлиять на...
2 ответа
Эндокринологи онлайн
  • Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна - Москва
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
    Диетолог, Эндокринолог
    Стаж 8 лет, вторая категория
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
    3335 ответов
  • Леонтьева Елена Андреевна - Москва
    Леонтьева Елена Андреевна
    Терапевт, Эндокринолог, Врач общей практики (семейный врач)
    Стаж 11 лет
    Леонтьева Елена Андреевна — терапевт, эндокринолог, врач общей практики (семейный врач), со стажем 11 лет. Принимает в клинике: Клиника «Мать и дитя». Пациенты оставили 56 отзывов о враче на нашем сайте.
    2292 ответа
  • Вейцман Инна Александровна - Москва
    Вейцман Инна Александровна
    Эндокринолог
    Стаж 26 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Вейцман Инна Александровна — эндокринолог, со стажем 26 лет, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Клиника профессора Григорьевой, Медицинский центр «Нармед» и «Сибирский медицинский центр». Пациенты оставили 12 отзывов о враче на нашем сайте.
    410 ответов
Ответим за 28 минут