Как контролировать мочеиспускание во время половой жизни? — вопрос №594315

Проблемы с контролем мочеиспускания, особенно после травмы позвоночника, могут быть очень сложными и требовать индивидуального подхода. Прежде всего, важно понимать, что доступные методы будут зависеть от степени и характера травмы, а также от ваших индивидуальных особенностей. Ограничение жидкости: Некоторые пациенты находят полезным сокращение приема жидкости за несколько часов до близости. Однако важно, чтобы это не приводило к обезвоживанию, поэтому рекомендуется следить за общим уровнем гидратации и не уменьшать потребление жидкости слишком сильно. Упражнения Кегеля: Эти упражнения помогают укрепить мышцы тазового дна, что может улучшить контроль над мочеиспусканием. Упражнения можно выполнять в любое время, и их не обязательно делать только в связи с половой жизнью. Позиция во время секса: Некоторые позы могут предоставить больше контроля и комфорта, что может помочь улучшить ситуацию. Экспериментируйте с разными позами, чтобы найти наиболее удобные. Медикаментозное лечение: Существуют лекарства, которые могут помочь справиться с неотложными позывами к мочеиспусканию, однако важно обсудить это с врачом, чтобы найти подходящий вариант с учетом вашей травмы и состояния. Советы психолога или сексолога: Психологическая поддержка и работа с сексологом могут помочь вам и вашей девушке справиться с этой проблемой, а также улучшить эмоциональную сторону ваших отношений. Медицинские устройства: В некоторых случаях могут быть предложены специальные устройства, которые помогут контролировать мочеиспускание. Обязательно проконсультируйтесь с врачом или урологом, чтобы получить индивидуальные рекомендации и определить подходящие для вас методы и варианты лечения.

Контроль мочеиспускания во время половой жизни при травме позвоночника является сложной задачей, однако можно рассмотреть несколько подходов, которые могут помочь. Ограничение жидкости перед интимной близостью может быть полезным, но важно следить за общим уровнем гидратации, чтобы избежать обезвоживания. Упражнения Кегеля могут помочь укрепить мышцы тазового дна, что иногда приводит к улучшению контроля. Также можно поэкспериментировать с различными позами, выбирая наиболее подходящие для вашего комфорта. Рассмотрите возможность консультации с урологом, который может предложить вам подходящие медикаменты, если это необходимо. Психологическая поддержка и работа с сексологом также могут оказаться полезными для вас и вашей девушки в справлении с этой ситуацией.