Как избежать обезвоживания у младенца? — вопрос №539234

Важно следить за общим потреблением жидкости, особенно если ваш ребенок не пьет много воды. Ваша задача – предлагать воду в любое время, когда кажется, что он может быть голоден или хочет пить. Можно попробовать давать воду из интересной для него посуды, чтобы вызвать интерес. Также можно обогащать рацион фруктами с высоким содержанием воды, такими как арбуз или дыня. Всего соков в день должно быть не больше 50-100 мл, причем их лучше разводить с водой, чтобы избежать лишнего сахара и обеспечить адекватное потребление жидкости.

Недостаточное потребление жидкости может увеличить риск обезвоживания, но при искусственном вскармливании обычно достаточно жидкости в смесях. Важно предлагать воду регулярно, а соки можно давать в небольших количествах, не более 50-100 мл в день, разведенными с водой.