Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация диетолога онлайн chevron-right

Как избежать набора лишнего веса во время беременности?

Вопрос закрыт

Как избежать набора лишнего веса во время беременности? — вопрос №504629

Аноним

19 мая 2021 г. в 18:17

Как можно контролировать свой вес и не набрать лишние килограммы во время беременности?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Диетолог

Стаж 10 лет

Следите за своим рационом, включайте в него больше овощей, фруктов и белковых продуктов, и старайтесь избегать избыточного потребления сладостей и хлебобулочных изделий. Обсуждайте с врачом занятия физической активностью, которые подходят вам в этот период, и учитывайте, что регулярные прогулки могут помочь поддерживать форму и настроение.

22 мая 2021 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Важно следить за питанием, выбирать здоровые продукты и заниматься физической активностью, подходящей для вашего состояния.

22 мая 2021 г.

Аноним, 33 года

28 мая 2022 г. в 13:05

После кесарева сечения у меня лишний вес, я испытываю сильную тягу к сладкому и кофе. На момент родов мой вес был 99 кг, сейчас - 90.6 кг. В течение...

2 ответа

Как контролировать вес при беременности?

Аноним, 22 года, женский пол

31 августа 2022 г. в 02:36

Здравствуйте. Я на 30 неделе беременности и заметила, что быстро набираю вес. До беременности мой вес был 63 кг, а сейчас уже 79 кг, хотя я стараюсь...

2 ответа

Как справиться с лишним весом после беременности?

Аноним

24 мая 2018 г. в 13:05

У меня большой вес, и я заметила, что за день едой практически не питаюсь. Как мне наладить режим питания, чтобы не набрать лишний вес после второй...

2 ответа

Как контролировать вес во время беременности?

Аноним

30 мая 2022 г. в 19:31

Здравствуйте! Подскажите, как мне контролировать свой вес во время беременности. Врач сказал, что у меня избыточный вес, ИМТ 28, при росте 158 см и...

2 ответа

Как избежать лишнего веса во время беременности?

Аноним

18 мая 2018 г. в 17:27

Я на пятой неделе беременности и переживаю из-за возможного набора лишнего веса. Как правильно питаться, чтобы не поправиться и не навредить ребенку?...

2 ответа

Как контролировать вес при беременности?

Аноним

04 апреля 2022 г. в 14:02

Здравствуйте, как я могу контролировать свой вес во время беременности? Мне рекомендовали избегать сладкого и соленого из-за гипертонии. На что еще...

2 ответа

Как контролировать вес во время беременности?

Аноним

27 апреля 2020 г. в 21:58

Здравствуйте! У меня началась долгожданная беременность на пятой неделе, и у меня есть проблемы с весом из-за гормональных нарушений. Эндокринолог...

2 ответа

Как контролировать набор веса во время беременности?

Аноним

02 августа 2019 г. в 11:58

Как правильно контролировать вес во время беременности, чтобы не превышать рекомендованную норму? Я заметила, что набираю вес слишком быстро, и хотела...

2 ответа

Можно ли продолжать худеть во время беременности?

Аноним

17 апреля 2019 г. в 13:19

До беременности я занималась похудением, и теперь не уверена, безопасно ли продолжать снижать вес. Не повредит ли это моему ребенку? Думаю о...

2 ответа

Как снизить вес во время беременности?

Ксения, 24 года, женский пол

30 марта 2022 г. в 12:45

Добрый день. Беременность, первый триместр. Вес 86кг при росте 161см. Сказали худеть, питаться дробно и снизить калораж до 1500 в сутки. За неделю...

2 ответа

Диетологи онлайн

Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
4.8
13 отзывов
Диетолог, Эндокринолог
Стаж 8 лет, вторая категория
Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
3335 ответов
Лучанинова Надежда Яковлевна
5.0
36 отзывов
Диетолог, Терапевт
Стаж 16 лет, первая категория
Лучанинова Надежда Яковлевна — диетолог, терапевт, со стажем 16 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Диметра» на Салмышской и Клиника «Диметра» на Сакмарском переулке. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
1682 ответа
Черанева Вероника Александровна
4.8
9 отзывов
Гастроэнтеролог, Диетолог
Стаж 17 лет, первая категория
Черанева Вероника Александровна — гастроэнтеролог, диетолог, со стажем 17 лет, первая категория. Принимает в клиниках: «Здоровье 365» на Кузнечной и Центр медицинских услуг Новая больница. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
626 ответов