Вопрос закрыт

Как избежать инсульта после ТИА? — вопрос №70559

Аноним, 43 года, мужской пол
11 ноября 2016 г. в 01:50
Здравствуйте! Полтора месяца назад у меня был ТИА. Врачи сказали, что все прошло хорошо, но через неделю был еще один приступ, когда «отнялись» рука, нога и половина лица. На КТ не нашли инсульта, и невролог сказал, что я здоров. Однако меня беспокоят статьи о том, что инсульт может вернуться. Можно ли избежать инсульта в будущем, если я соблюдаю все рекомендации и избегаю стресса?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

После перенесённого транзиторного ишемического приступа (ТИА) действительно существует риск повторного появления подобных состояний или инсульта. Однако вы уже на правильном пути, отметив важные аспекты, такие как соблюдение рекомендаций врачей и избежание стресса. Для снижения риска инсульта после ТИА рекомендуется следующее: Регулярные медицинские осмотры: Поскольку вы уже обратились к врачу, очень важно продолжать следить за своим состоянием и регулярно проходить обследования для мониторинга возможных изменений в здоровье. Контроль факторов риска: Если у вас есть сопутствующие заболевания, такие как гипертония, диабет или высокий уровень холестерина, необходимо их контролировать. Следуйте рекомендациям врача по медикаментозному лечению и изменению образа жизни. Здоровое питание: Сбалансированная диета, богатая овощами, фруктами, цельнозерновыми продуктами, нежирными белками и умеренными жирами, поможет снизить риск инсульта. Избегайте избыточного потребления соли и сахара. Физическая активность: Регулярные физические нагрузки помогают поддерживать нормальный вес, улучшают кровообращение и способствуют общему укреплению здоровья. Старайтесь делать как минимум 150 минут умеренной физической активности в неделю. Отказ от вредных привычек: Если вы курите, постарайтесь бросить. Алкоголь также нужно употреблять с осторожностью. Меньше употребляйте напитков, содержащих много сахара. Управление стрессом: Стресс может играть важную роль в возникновении инсульта. Практикуйте методы расслабления, такие как медитация, йога или просто прогулки на свежем воздухе. Соблюдение режима сна: Недостаток сна может негативно сказаться на здоровье. Старайтесь спать достаточно времени и в одно и то же время. Приём назначенных лекарств: Если врач прописал вам антикоагулянты или другие препараты, следуйте его указаниям и не прекращайте приём без консультации. Следуя этим рекомендациям и оставаясь под наблюдением врача, вы можете значительно снизить риск инсульта в будущем. Помните, что важно также сообщать врачу о любых новых симптомах или изменениях в состоянии здоровья.

Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Важно понимать, что риск инсульта действительно существует после перенесённого транзиторного ишемического приступа (ТИА), и ваше беспокойство вполне оправдано. Согласен с рекомендациями стороннего специалиста и предлагаю дополнительно учесть следующее: Психологическая поддержка: Состояние тревоги и переживания по поводу возможных инсультов могут усугублять ваше здоровье. Рассмотрите возможность работы с психологом или психотерапевтом для преодоления страхов и стресса. Мониторинг артериального давления: Частота измерения артериального давления поможет вам следить за его уровнем и своевременно реагировать на изменения. Если у вас имеются отклонения, следует незамедлительно сообщить об этом врачу. Изучение ваших генетических предрасположений: Обсудите с врачом наличие факторов наследственности в вашей семье. Если у близких родственников были случаи инсульта, это может потребовать особого внимания к вашей профилактике. Наблюдение за уровнем сахара и холестерина: Регулярно проверяйте уровень сахара и холестерина в крови, чтобы исключить риска для здоровья. Создание благоприятной социальной среды: Поддерживайте близкие отношения с семьёй и друзьями, так как поддержка со стороны помогает справляться со стрессами и эмоциональными перегрузками. Медицинская реабилитация: Если вы заметили какие-либо изменения в двигательных функциях или состоянии здоровья, стоит рассмотреть возможность пройти курс реабилитации под наблюдением специалистов. Эти меры, в сочетании с рекомендациями врача, помогут вам значительно снизить риск инсульта и улучшить общее состояние здоровья.

Похожие вопросы
Какая поддерживающая терапия нужна после инсульта?
Аноним, 68 лет, женский пол
29 декабря 2024 г. в 19:13
Прошло три года после инсульта, и я продолжаю принимать таблетки. Давление в норме, слежу за сахаром. Есть частая слабость, возможно из-за весны....
2 ответа
Стоит ли беспокоиться о микроинсультах?
Аноним, женский пол
05 декабря 2016 г. в 13:15
У меня обнаружили два микроинсульта на МРТ: один старый с кисточкой и свежий, который случился две недели назад. Я консультировалась у невролога, она...
2 ответа
Каков риск инсульта при хорошем ЭКГ?
Аноним, женский пол
31 января 2021 г. в 17:55
Мне 30 лет, у меня хорошее ЭКГ, но немеет правая рука. Какой процент инсульта при хорошем ЭКГ?
2 ответа
Как предотвратить повторные инсульты у мамы?
Аноним
03 апреля 2017 г. в 23:56
Моя мама перенесла два инсульта, и я хочу понять, где мы могли не доглядеть. После первого инсульта было проведено лечение, она начала...
2 ответа
Как проверить наличие инсульта?
Аноним
21 июля 2019 г. в 18:30
У меня часто болит голова, и я начинаю беспокоиться о возможном инсульте. Какие тесты или обследования помогут определить, есть у меня инсульт или нет?
2 ответа
Может ли это быть микроинсульт?
Аноним
19 июня 2017 г. в 01:09
Здравствуйте! Мне сейчас 29 лет, и у меня был приступ, после которого мне стало плохо. Я думала, что это может быть микроинсульт или...
2 ответа
Как снизить риск повторения ТИА?
Аноним
05 апреля 2021 г. в 19:13
Здравствуйте! У меня были дважды ТИА с проблемами ориентации и зрения. Исследования показали, что у меня сниженный кровоток в левой позвоночной...
2 ответа
Можно ли начинать принимать ацетилсалициловую кислоту без врача?
Аноним, 39 лет, женский пол
12 октября 2021 г. в 20:36
Здравствуйте! Я читала, что с определенного возраста рекомендуется принимать ацетилсалициловую кислоту для профилактики инсультов и инфарктов. Могу ли...
2 ответа
Что делать после прединсультного состояния?
Аноним, 55 лет, мужской пол
25 марта 2022 г. в 15:49
Здравствуйте! У моего мужа, который работает между Питером и Москвой, возникли тревожные симптомы: утром 3 мая 2017 года его стало подташнивать, он с...
2 ответа
Как предотвратить инсульт у ребенка?
Элеонора, 36 лет, женский пол
18 ноября 2023 г. в 16:49
Здравствуйте, у моей дочери 6 лет назад было 2 инсульта, сейчас есть подозрения на третий, головокружения, нечеткость зрения, онемение конечностей,...
3 ответа
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Москва
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    7129 ответов
  • Егорова Ирина Николаевна - Москва
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    2242 ответа
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Москва
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    767 ответов
Ответим за 28 минут