Вопрос закрыт

Как избежать диабета при преддиабете? — вопрос №1289066

Аноним, 38 лет, мужской пол
15 сентября 2024 г. в 12:30
Здравствуйте, у меня диагноз преддиабет, и я следую рекомендациям врача. Я похудел с 102 кг до 86 кг при росте 178 см. Я сдал анализы, включая глюкозотолерантный тест, и результаты показывают, что преддиабет не исчез. Что я ещё могу сделать, чтобы избежать развития диабета?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Продолжайте придерживаться здорового образа жизни, включайте физическую активность в ежедневный расписание и следите за рационом, снижая потребление сахара и простых углеводов. Также важно регулярно контролировать уровень глюкозы и проходить медицинские обследования.

Медицинский консультант
5.0
Эндокринолог
Стаж 10 лет

Процесс возвращения уровней глюкозы к норме может занять время, поэтому продолжайте работать над своим образом жизни. Рассмотрите возможность включения регулярных тренировок с элементами силовых нагрузок, которые помогают повысить чувствительность клеток к инсулину. Также обращайте внимание на качество питания, выбирая продукты с низким гликемическим индексом и богатые клетчаткой.

Похожие вопросы
Это преддиабет?
Аноним, 40 лет
22 октября 2024 г. в 12:23
У меня уровень глюкозы 5.4, гликированный гемоглобин 4.9 и результаты теста на толерантность 4.9 и 9.4. Глюкометром до еды 5.2, а после 5.8. Мне...
2 ответа
Какие анализы сдать перед приемом у эндокринолога?
Аноним, 36 лет, женский пол
18 декабря 2022 г. в 20:55
Здравствуйте! Я собираюсь на прием к эндокринологу из-за преддиабета. Глюкозу и гликированный гемоглобин я сдала 3-4 месяца назад. Какие еще анализы...
2 ответа
Что означает высокий уровень глюкозы натощак?
Аноним, 41 год, женский пол
04 октября 2024 г. в 00:27
Здравствуйте! У меня в результате плановой диспансеризации уровень глюкозы натощак составил 6.28, что является первым случаем для меня. Я очень...
2 ответа
Как проверить риск диабета?
Аноним, 30 лет
12 июля 2023 г. в 15:46
Мне 30 лет, и последние 10 лет у меня результаты анализов крови на уровень сахара и холестерина колеблются между нормой и немного выше. У меня также...
2 ответа
Почему мне поставили диагноз преддиабет?
Аноним, 25 лет, мужской пол
18 апреля 2022 г. в 16:43
Здравствуйте. У меня поставили диагноз преддиабет, основываясь на повышенной глюкозе в крови. Я заметил, что гликированный гемоглобин в норме, а...
2 ответа
Насколько опасен уровень глюкозы при преддиабете?
Аноним, женский пол
25 июля 2023 г. в 17:40
Здравствуйте, у моего мужа в анализах повышен уровень глюкозы: сначала 5.7, потом 6.4. Он не жалуется на здоровье и у него нормальный вес. Но он ел...
2 ответа
Может ли диета помочь понизить гликированный гемоглобин?
Аноним, 36 лет
03 ноября 2023 г. в 16:05
Здравствуйте! Я сдал анализ крови на сахар и гликированный гемоглобин. До этого придерживался диеты в течение 10 дней, и результаты улучшились. Могу...
2 ответа
Есть ли у меня диабет?
Аноним, 28 лет
08 сентября 2024 г. в 11:21
Мне 28 лет, у меня избыточный вес. Анализы показали, что глюкоза натощак 7.15 и гликированный гемоглобин 6.1. Это преддиабет или уже диабет? Если я...
2 ответа
Есть ли у меня преддиабет?
Аноним, 41 год, женский пол
11 февраля 2024 г. в 19:35
У меня есть показатели инсулина и глюкозы, которые вызывают беспокойство. Глюкоза - 5,78, инсулин - 18,9, гликированный гемоглобин - 5,9%, а...
2 ответа
Преддиабет или норма?
Аноним, 31 год, женский пол
16 сентября 2023 г. в 11:14
Здравствуйте. Я сдавала анализ на сахар из пальца в ноябре 2023 года, результат был 5.7, а 3 февраля 2024 года сдавала анализ глюкозы из вены и...
2 ответа
Эндокринологи онлайн
  • Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна - Москва
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
    Диетолог, Эндокринолог
    Стаж 8 лет, вторая категория
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
    3335 ответов
  • Леонтьева Елена Андреевна - Москва
    Леонтьева Елена Андреевна
    Терапевт, Эндокринолог, Врач общей практики (семейный врач)
    Стаж 11 лет
    Леонтьева Елена Андреевна — терапевт, эндокринолог, врач общей практики (семейный врач), со стажем 11 лет. Принимает в клинике: Клиника «Мать и дитя». Пациенты оставили 56 отзывов о враче на нашем сайте.
    2292 ответа
  • Вейцман Инна Александровна - Москва
    Вейцман Инна Александровна
    Эндокринолог
    Стаж 26 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Вейцман Инна Александровна — эндокринолог, со стажем 26 лет, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Клиника профессора Григорьевой, Медицинский центр «Нармед» и «Сибирский медицинский центр». Пациенты оставили 12 отзывов о враче на нашем сайте.
    410 ответов
Ответим за 28 минут