Как избавиться от звонов в ушах? — вопрос №2506

Тиннитус может быть сложной проблемой, и важно понимать, что у каждого пациента он имеет свои причины и проявления. Учитывая вашу историю болезни, я рекомендую точно следовать рекомендациям отоларинголога для выявления возможных причин звонов. Также стоит рассмотреть возможность консультации нейропсихолога, так как звуковые ощущения могут вызывать дополнительное стрессовое состояние. Кроме того, заниматься слуховыми терапиями или использовать устройства, генерирующие успокаивающие звуки, может быть полезно для уменьшения восприятия звонов. Применение методов релаксации и обучения справляться с тревожностью также может положительно повлиять на ваше состояние.

Звоны в ушах, известные как тиннитус, могут быть вызваны различными причинами, включая повреждение слухового аппарата, воспалительные процессы или изменения в работе нервной системы. Учитывая вашу историю ОРВИ и сопутствующую боль в ухе, вероятно, что звуки в ушах могут быть связаны с последствиями перенесенного заболевания. Для начала я рекомендую вам обратиться к отоларингологу для проведения полного обследования. Это может включать аудиометрию, которая поможет оценить состояние вашего слуха, а также МРТ, если это необходимо для исключения других возможных причин тиннитуса. Что касается лечения звонов в ушах, в некоторых случаях это может быть незначительным эффектом, требующим времени для адаптации, а в других — проявлением более серьезных проблем, требующих терапии. В зависимости от результатов обследования, вам могут быть предложены различные варианты лечения: Консультация психолога или психотерапевта: Тиннитус может вызывать стресс и беспокойство. Обучение методам релаксации и когнитивно-поведенческая терапия могут помочь справиться с тревожностью. Медикаментозное лечение: Некоторые препараты могут снизить выраженность звуков, хотя специфических медикаментов от тиннитуса не существует. Терапия с использованием звуков: Белый шум или специальные устройства, которые генерируют успокаивающие звуки, могут помочь скрыть или замаскировать звуки, которые вы слышите. Физиотерапевтические методы: В некоторых случаях массаж шейного отдела или другие методы релаксации могут помочь снизить напряжение и улучшить общее состояние. Важно помнить, что каждый случай уникален, поэтому подход должен быть индивидуальным. Начните с обращения к специалисту, чтобы получить более точную диагностику и возможные рекомендации по лечению. Не отчаивайтесь, расширенные симптомы тиннитуса могут потребовать внимания, но решение вполне возможно.