Вопрос закрыт

Как избавиться от зависимости от амфетамина без врачей? — вопрос №1016131

Аноним, 20 лет, женский пол
22 сентября 2023 г. в 16:39
Здравствуйте. Я употребляю амфетамин уже больше года и понимаю, что организму становится трудно. Мысли об амфетамине уходят только во время отходов, и каждый раз я думаю, что смогу бросить, но желание слишком сильно. Можно ли как-то справиться с этой зависимостью без обращения к врачам?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Нарколог
Стаж 10 лет

Избавиться от зависимости от амфетамина самостоятельно — задача сложная, но не невозможная. Важно понимать, что одно из первых шагов — это осознание проблемы и желание измениться, что уже делает вас на правильном пути. Постарайтесь занять время активной деятельностью, которая вам нравится: спорт, хобби, общение с друзьями. Рассмотрите возможность ведения дневника, куда будете записывать свои мысли и чувства — это поможет вам лучше понять триггеры, которые вызывают желание употреблять. Также полезно изучить методы релаксации, такие как медитация или йога, которые могут помочь уменьшить стресс и улучшить общее состояние. Создание поддерживающей среды также очень важно — окружите себя людьми, которые поддерживают ваше стремление измениться. Не стоит недооценивать групповые занятия, как онлайн, так и офлайн, которые могут предложить поддержку и понимание со стороны тех, кто сталкивается с теми же проблемами. Главное — оставайтесь настойчивой и не стесняйтесь просить поддержки, когда она вам нужна.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Справиться с зависимостью от амфетамина без профессиональной помощи довольно сложно. Рекомендую вам обратиться за поддержкой к друзьям или семье, а также рассмотреть возможность самостоятельной работы с психологами или группами поддержки.

Похожие вопросы
Что делать после передозировки амфетамином?
Аноним
30 ноября 2024 г. в 15:53
Здравствуйте! Я 20-летняя девушка, которая два года употребляет амфетамин. В этом году частота повысилась до 1-2 раз в неделю. Недавно я приняла...
2 ответа
Как определить, нуждается ли брат в помощи нарколога?
Аноним, 47 лет, мужской пол
16 февраля 2016 г. в 23:34
Как мне понять, употребляет ли мой брат амфетамин или его состояние связано с недосыпом и усталостью? Какие признаки указывают на то, что ему нужна...
2 ответа
Как избавиться от зависимости от амфетамина?
Аноним, 23 года, женский пол
07 сентября 2022 г. в 14:43
Я употребляю амфетамин с 17 лет и чувствую, что у меня зависимость. Я не употребляла три месяца, но теперь все началось заново. Как мне самостоятельно...
2 ответа
Как помочь человеку, зависимому от амфетамина?
Аноним, 24 года, мужской пол
09 ноября 2017 г. в 19:25
Мой знакомый употребляет амфетамин уже полгода и не осознает своей зависимости. Как я могу ему помочь и объяснить, что это опасно?
2 ответа
Как избавиться от зависимости к амфетамину?
Аноним, 22 года, мужской пол
29 августа 2023 г. в 01:36
Я начал принимать амфетамин и чувствую, что зависим от него. Как мне перестать его употреблять, особенно когда соблазн брать его возникает даже на...
2 ответа
Как помочь молодому человеку с зависимостью от амфетамина?
Аноним, 26 лет, мужской пол
03 июля 2023 г. в 02:14
Мой молодой человек употребляет амфетамин, когда выпивает, и агрессивен во время этого. Сам он хочет избавиться от зависимости, но не знает, как....
2 ответа
Что делать при ломке от амфетамина?
Аноним, 40 лет, женский пол
19 мая 2023 г. в 18:06
Здравствуйте. Узнала, что мой сын уже больше года употребляет амфетамин. В последние два месяца у него сильные симптомы, сегодня я заметила, что его...
2 ответа
Можно ли излечиться от амфетаминовой зависимости?
Аноним, 31 год, женский пол
23 марта 2024 г. в 02:27
Может ли человек, который употреблял амфетамин периодами в течение трёх лет, излечиться от зависимости? Является ли он зависимым? Что можно сделать...
2 ответа
Как помочь другу с амфетаминовой зависимостью?
Аноним
12 февраля 2019 г. в 02:28
Мой друг употребляет амфетамин 2-3 раза в месяц, хотя раньше делал это чаще. Он уверен, что зависимости нет, но его поведение стало настораживать: он...
2 ответа
Как помочь брату с психозом и зависимостью?
Дмитрий, 32 года, мужской пол
02 августа 2023 г. в 03:55
здравствуйте хотел бы обратиться за помощью. Как быть. Есть брат 1975 года рождения в следствии употребление психостимуляторов, эфорейтиков ( стаж...
1 ответ
Наркологи онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    796 ответов
  • Сахаров Сергей Владимирович - Москва
    Сахаров Сергей Владимирович — нарколог, со стажем 33 года. Принимает в клинике: «Наркологическая клиника Стаса Пьехи». Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    441 ответ
  • Захаров Александр Сергеевич - Москва
    Захаров Александр Сергеевич
    Нарколог, Психиатр
    Стаж 16 лет
    Захаров Александр Сергеевич — нарколог, психиатр, со стажем 16 лет. Принимает в клинике: Электростальская центральная городская больница. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    144 ответа
Ответим за 28 минут