Вопрос закрыт

Как избавиться от зависимости к конопле? — вопрос №320304

Аноним, 30 лет, мужской пол
29 июля 2019 г. в 12:44
Здравствуйте, я употреблял коноплю на протяжении 6 лет, и сейчас осознал, что мне нужно с этим завязать. Процесс употребления стал для меня важнее, чем его изначальная цель — расслабление и поднятие настроения. Как мне справиться с этой зависимостью и какие шаги предпринять?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Для борьбы с зависимостью важно обратиться за поддержкой к специалистам, таким как психолог или нарколог. Также полезно разработать план по постепенному снижению употребления, найти альтернативные способы расслабления и активно заниматься физической активностью.

Медицинский консультант
5.0
Нарколог
Стаж 10 лет

Важно не только обратиться за поддержкой к специалистам, но и подумать о группах взаимопомощи, где вы сможете делиться своим опытом и получать советы от людей, которые сталкивались с аналогичными проблемами. Кроме того, стоит рассмотреть возможность ведения дневника, в котором вы сможете отслеживать свои мысли и чувства в процессе избавления от зависимости, это поможет вам лучше понять свои триггеры и избегать их.

Похожие вопросы
Что делать, если подозреваю, что муж колется?
Аноним, женский пол
23 мая 2020 г. в 01:58
Здравствуйте, я нашла дома использованные шприцы и большую белую таблетку, которую, кажется, поджигали. Я очень переживаю и боюсь, что мой муж...
2 ответа
Как помочь сыну с зависимостью от насвая?
Аноним
28 апреля 2018 г. в 19:25
У моего сына, который учится в восьмом классе, обнаружен пакет насвая. Он говорит, что начал употреблять его с июля, но делает это не регулярно. Я...
2 ответа
Как помочь парню бросить курить травку?
Аноним
28 июля 2018 г. в 23:51
Мой парень начал курить травку, и это вызывает у меня серьезные опасения. Я пробовала говорить с ним об этом, но он реагирует агрессивно и не считает...
2 ответа
Как справиться с зависимостью от мефедрона?
Аноним, 22 года, женский пол
04 мая 2016 г. в 15:43
Здравствуйте! Я употребляла мефедрон более двух месяцев, с небольшой периодичностью. Недавно была передозировка, после чего я смогла остановиться, но...
2 ответа
Сколько времени нужно для очистки сознания после приема наркотиков?
Аноним, 18 лет, мужской пол
15 ноября 2018 г. в 22:04
Здравствуйте. Какое минимальное время необходимо для восстановления сознания после употребления Т-метилэфедрона у 18-летнего пациента, учитывая его...
2 ответа
Что делать, если мой сын курит спайс?
Аноним
09 марта 2024 г. в 11:24
Мой 18-летний сын начал курить спайс и перестал меня слушать. Я переживаю, что он может потерять работу, о чем уже обсуждается. Куда мне обратиться за...
2 ответа
Как помочь мужу справиться с зависимостями?
Аноним, 42 года, мужской пол
07 декабря 2016 г. в 22:31
Добрый день. У моего мужа серьезные проблемы с алкоголем. Он пьет уже 10 лет, это привело к язве желудка и раку, после чего ему удалили желудок и...
2 ответа
Куда обратиться, если подросток курит?
Аноним, 42 года, женский пол
01 апреля 2023 г. в 19:30
Как помочь моему 15-летнему сыну, который курит, и куда мне обратиться за профессиональной помощью?
2 ответа
Как помочь сыну, если он курит гашиш?
Аноним
01 ноября 2017 г. в 17:54
Здравствуйте. Моему 15-летнему сыну, который учится в 9 классе, я случайно узнала, что он курит гашиш. Он отрицает это, но я уверена, что говорит...
2 ответа
Можно ли избавиться от зависимости инкогнито?
юлия, 28 лет, женский пол
15 февраля 2019 г. в 19:28
Здравствуйте,мой муж увлекается травкой и солью...говорит что хочет бросит,потому что раньше это было просто увлечения а сейчас этого хочется все...
2 ответа
Наркологи онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    791 ответ
  • Сахаров Сергей Владимирович - Москва
    Сахаров Сергей Владимирович — нарколог, со стажем 33 года. Принимает в клинике: «Наркологическая клиника Стаса Пьехи». Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    441 ответ
  • Захаров Александр Сергеевич - Москва
    Захаров Александр Сергеевич
    Нарколог, Психиатр
    Стаж 16 лет
    Захаров Александр Сергеевич — нарколог, психиатр, со стажем 16 лет. Принимает в клинике: Электростальская центральная городская больница. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    144 ответа
Ответим за 28 минут