Как избавиться от закрытых комедонов? — вопрос №897986

Закрытые комедоны, или милиумы, часто возникают из-за повышенного производства кожного себума и закупорки фолликулов. В 19 лет такая проблема может быть связана не только с особенностями кожи, но и с гормональными изменениями. Регулярное посещение косметолога и использование продуктов с АНА-кислотами уже является хорошим стартом в борьбе с комедонами, но важно понимать, что для достижения стойкого результата необходимо комплексное лечение. Рекомендую рассмотреть следующие пункты: Продолжайте использовать гель с АНА-кислотами: Он помогает отшелушивать верхний слой кожи и улучшает текстуру. Постарайтесь не пропускать его применение, так как регулярность — ключ к успеху. Добавьте салициловую кислоту: Эта кислота может помочь глубже очищать поры и бороться с акне. Попробуйте использовать тоник или сыворотку с содержанием салициловой кислоты. Увлажнение: Использование легких увлажняющих средств поможет сбалансировать уровень себума. Не забывайте, что даже жирная кожа нуждается в увлажнении. Сбалансированное питание: Обратите внимание на свой рацион. Употребление большего количества овощей и фрукты, а также избегание сильно обработанных и жирных продуктов могут помочь улучшить состояние кожи. Контроль стресса: Стресс может ухудшить состояние кожи. Попробуйте практиковать расслабляющие техники, такие как йога или медитация. Обратитесь к дерматологу: Возможно, вам стоит проконсультироваться с дерматологом. Он может назначить более сильные средства, например, ретиноиды, которые помогают в лечении угрей и комедонов. Анализы: Если вы чувствуете, что проблема может быть связана с внутренними факторами, такими как гормональные нарушения, то сдача анализов на гормоны может быть оправдана. Важно помнить, что уход за кожей — это долгосрочный процесс, и результат может занять время. Будьте терпеливы и продолжайте следовать рекомендациям специалистов.

Рад, что вы уже увидели улучшения благодаря гелю с АНА-кислов. Для достижения стойкого результата стоит придерживаться регулярного ухода за кожей, не пропуская применение средств. Добавление салициловой кислоты может эффективно помочь в очищении пор. Также важно поддерживать увлажнение кожи, даже если она жирная. Поскольку вы упоминаете о хроническом гастрите, стоит обсудить с врачом, как это может отражаться на состоянии кожи и питании. Если проблемы с комедонами сохраняются или ухудшаются, консультация дерматолога и анализы на гормональный фон могут быть полезны для выявления внутренних причин.