Как избавиться от захлебывания слюной ночью? — вопрос №510879

Ситуация с захлебыванием слюной ночью может быть связана с возрастными изменениями или другими заболеваниями. Рекомендуется обратить внимание на позу сна и спать на боку, это может помочь. Также старайтесь регулярно глотать слюну перед сном и использовать увлажнитель воздуха. Если проблема не исчезает, важно проконсультироваться с врачом для более детальной оценки и возможного назначения дополнительного лечения.

Захлебывание слюной ночью может быть вызвано несколькими причинами и требует внимательного рассмотрения. Во-первых, это может быть связано с изменениями в тонусе мышц глотки и языка с возрастом, что может привести к тому, что слюна не удерживается в ротовой полости, а свободно стекает в глотку. Во-вторых, это может происходить из-за заболевания, такого как рефлюкс или аллергии, которые могут увеличивать выделение слюны или затруднять ее глотание. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь вам в этой ситуации: Обратите внимание на позу сна: Спите на боку, это может помочь предотвратить попадание слюны в дыхательные пути. Регулярное глотание: Попробуйте не давать слюне накапливаться, осознанно глотая ее несколько раз перед сном. Увлажнение воздуха: Используйте увлажнитель, чтобы избежать пересушивания слизистых оболочек, что может повлиять на производство слюны. Изменения в диете: Обратите внимание на продукты, которые могут стимулировать выработку слюны, такие как кислые продукты, и постарайтесь ограничить их употребление перед сном. Обратитесь к врачу: Если проблема сохраняется, стоит обратиться к врачу для оценки состояния вашего здоровья. Возможно, вам понадобится консультация отоларинголога или стоматолога. Они могут предложить дополнительные исследования или рекомендации, в зависимости от основной причины вашей проблемы. Лекарства: В некоторых случаях врач может назначить препараты, которые помогают уменьшить секрецию слюны. Следует помнить, что каждый организм индивидуален, и лишь специалист сможет более точно определить причину проблемы и подобрать оптимальное лечение.