Как избавиться от угрей? — вопрос №147250

Угри, или акне, могут возникать по множеству причин, включая гормональные изменения, стресс, генетическую предрасположенность и, действительно, неправильное питание. В вашем случае, поскольку вы упомянули, что у вас появились высыпания в возрасте 23 лет, это может быть связано с изменениями в вашем организме, например, с уровнем гормонов. Отмена Скинорена могла привести к возврату угрей, поскольку это средство работает, но не устраняет основную причину проблемы. Лечение акне часто требует комплексного подхода. Помимо внешних мазей и гелей, важно также обратить внимание на внутренние факторы. Неправильное питание, в частности, употребление большого количества сладостей, быстрых углеводов и молочных продуктов, может усугублять состояние кожи. Рекомендуется включить в рацион больше фруктов, овощей, интегральных злаков и обезжиренных продуктов. Также не забудьте о достаточном количестве воды. Если проблема с высыпаниями сохраняется, вам следует обратиться к дерматологу для более глубокого анализа. Возможно, потребуется сделать анализы на гормоны или другие показатели здоровья. Врач сможет назначить адекватное лечение, которое подойдет именно вам, чтобы избежать рецидивов после отмены препаратов. Это может быть как местное, так и системное лечение, в зависимости от степени тяжести акне.

Проблема высыпаний на коже может быть связана не только с гормональными изменениями, но и с состоянием вашего организма в целом, включая иммунную и пищеварительную системы. Обратите внимание на уровень стресса и качество сна, так как они также могут усугублять состояние кожи. Так как вы уже пробовали различные средства, имеет смысл рассмотреть не только местное лечение, но и возможные изменения в образе жизни, включая физическую активность и полноценный сон. Подумайте о возможности сбалансированной диеты с уменьшением сахара и обработанных продуктов, а также включите регулярные физические нагрузки.