Как избавиться от свиста в ушах? — вопрос №200740

Тиннитус может быть сложной проблемой, особенно если он сохраняется несмотря на лечение основных симптомов. В вашем случае, учитывая успешное лечение болей в челюсти, стоит подробнее рассмотреть другие возможные причины свиста в ушах. Во-первых, поскольку тиннитус часто связан со стрессом и напряжением, важно поддерживать регулярные практики управления стрессом. Кроме физической активности, йога или тайцзи могут значительно помочь вам в этом. Кроме того, посмотрите на свои привычки в области питания и сна. Устранение кофеина и соли может оказать положительное влияние на состояние. Обязательно обсудите это с диетологом, который сможет предложить вам индивидуальный план. Также можно рассмотреть альтернативные методы лечения, такие как акупунктура или работа с психотерапевтом, который специализируется на лечении хронической боли и тиннитуса. Психологическая поддержка может быть очень полезной, если у вас есть беспокойство по поводу постоянства симптомов. Пожалуйста, не забывайте о регулярных консультациях с вашим челюстно-лицевым хирургом. Возможно, потребуется дополнительная коррекция в подходе к лечению, чтобы улучшить вашу ситуацию. Если свист не пройдет, стоит также периодически встречаться с неврологом для исключения неврологических факторов, которые могут способствовать симптомам, например, сосудистых нарушений или проблем с голове. Не отчаивайтесь, следите за состоянием и активно работайте в сотрудничестве с медицинскими специалистами.

Свист в ушах, или тиннитус, может быть связан с различными причинами, включая проблемы с челюстью, что вы уже выяснили. Учитывая вашу историю и проведенные процедуры, важно продолжать работать над лечением проблемы с челюстью, поскольку миофасциальный болевой синдром может продолжать вызывать два основных симптома: боли в области челюсти и свист в ушах. Поскольку вы упомянули, что свист уменьшается при выдвижении челюсти, возможно, стоит рассмотреть дополнительные методы физиотерапии, которые могут помочь в релаксации мышц. Также можно попробовать методы релаксации, такие как йога или медитация, которые могут помочь снизить уровень стресса и обострение симптомов. Возможно, вам стоит обратиться к остеопату или мануальному терапевту для оценки состояния шейного отдела и позвоночника, так как зажатые мышцы или нервы в этой области могут также влиять на восприятие звуков в ушах. Хорошо бы также поработать с аудиологом, который сможет оценить вашу слуховую функцию и предложить дополнительные методы управления тиннитусом, такие как звуковая терапия. Специальные устройства для маскирования звуков, так называемые слуховые аппараты, также могут помочь в некоторых случаях. Если вы уже пробовали все эти способы и симптом сохраняется, возможно, имеет смысл встретиться с неврологом для оценки других возможных причин свиста, которые могли быть упущены на предыдущих обследованиях. Главное - не отчаиваться, продолжайте следовать рекомендации врачей и ищите альтернативные подходы к лечению.