Как избавиться от свиста в ушах? — вопрос №311295

Полностью избавиться от свиста в ушах может быть сложно, но возможно улучшить состояние с помощью изменений в образе жизни, терапии и проконсультироваться с отоларингологом для выбора оптимального лечения.

Свист в ушах, также известный как тиннитус, может быть вызван разными факторами, включая вашу нейросенсорную тугоухость. Улучшение состояния действительно возможно, но важно подойти к этому комплексно. Рекомендуется также рассмотреть использование звуковой терапии, которая может помочь отвлечься от свиста, особенно ночью, когда он становится более заметным. Кроме того, полезно будет практиковать релаксацию и управлять стрессом, так как эмоциональное состояние может влиять на воспринимаемое вами состояние. Регулярные занятия умеренной физической активностью также могут улучшить общее самочувствие и положительно сказаться на слухе. Ожидаю, что ваше сотрудничество с отоларингологом поможет найти наилучший подход к лечению, учитывая ваши индивидуальные обстоятельства.