Как избавиться от шишек на груди? — вопрос №178116

Шишки на груди могут возникать по разным причинам, и важно сначала понять их природу. В вашем случае, если это произошло после простуды и есть болевые ощущения, это может быть связано с остаточными явлениями, такими как лактостаз или воспаление. Если вы не можете уделить время массажу и компрессам, есть несколько альтернативных способов, которые могут помочь. Во-первых, старайтесь обеспечить грудь регулярным кормлением или сцеживанием молока, если это возможно, поскольку это поможет избежать застоя. Также рекомендуется носить удобное и не стесняющее бюстгальтер, чтобы избежать дополнительного давления на грудь. Вы можете попробовать теплые компрессы перед кормлением, чтобы облегчить процесс, а затем холодные после, чтобы уменьшить воспаление. Если шишки не исчезают или вы чувствуете боль и дискомфорт, обязательно проконсультируйтесь с врачом – возможно, потребуется более глубокое обследование и, при необходимости, лечение. Имейте в виду, что самодиагностика неприемлема, и лучше всего получать рекомендации профессионала, учитывая все ваши симптомы и состояние.

Важно разобраться в причинах шишек на груди, особенно после простуды. Если они не проходят и вызывают дискомфорт, рекомендую проконсультироваться с врачом для более детального обследования. В дополнение к советам о грудном вскармливании и удобном бюстгальтере, вы можете рассмотреть возможность использования противовоспалительных средств, но перед этим обязательно посоветуйтесь с вашим врачом.