Как избавиться от рецидивирующих трещин заднего прохода? — вопрос №1277705

Важно не только следить за питанием и гидратацией, но и обратить внимание на сам процесс дефекации. Не стоит задерживать позыв к дефекации и не пытаться максимально долго опорожнять кишечник. Правильная поза во время дефекации может также иметь значение: попробуйте подложить под ноги небольшой стул, чтобы колени были выше уровня таза. Это помогает расслабить мышцы ануса и упростить процесс. Помимо использования мягких слабительных, вы можете попробовать пробиотики, которые помогут нормализовать микрофлору кишечника и улучшить консистенцию стула. Также будет полезно ввести в привычку регулярные физические нагрузки, которые способствуют нормализации работы кишечника. Если трещины продолжают возникать, обязательно проконсультируйтесь с проктологом, который может предложить дополнительные диагностические процедуры, такие как аноскопия, для выявления возможных причин частых рецидивов. В некоторых случаях могут быть назначены инъекции ботулотоксина, чтобы расслабить мышцы, или необходимо рассмотреть хирургическое вмешательство. Не забывайте также о возможных альтернативных методах, таких как сидячие ванночки с отварами трав, которые помогают снять воспаление и ускорить заживление. Важно дополнительно работать над выявлением и устранением факторов, способствующих образованию трещин.

Для предотвращения рецидивов трещин заднего прохода важно обеспечить регулярный мягкий стул. Продолжайте пить много воды и включайте в рацион больше клетчатки: овощи, фрукты и цельнозерновые продукты. Можно также рассмотреть возможность использования мягких слабительных. Рекомендуется обратиться к проктологу для более целенаправленного лечения и возможной коррекции применения препаратов. Если трещины продолжают беспокоить, могут потребоваться специальные кремы или альтернативные методы лечения.