Как избавиться от прыщей на лице? — вопрос №1341935

Для борьбы с прыщами и акне на жирной коже важно понимать, что это комплексная проблема, и подход должен быть комплексным. Используйте продукты с салициловой кислотой и бензоилпероксидом, так как они помогают справляться с воспалениями и очищают поры. Увлажнение кожи тоже крайне важно; выбирайте некомедогенные увлажняющие средства, чтобы избежать утяжеления кожи. Обратите внимание на свою диету: уменьшите потребление сахара, молочных продуктов и жирной пищи, так как они могут способствовать появлению прыщей. Добавьте в рацион больше свежих фруктов и овощей, богатых антиоксидантами. Также рассмотрите возможность включения в свой уход средств с ретиноидами, которые помогают ускорить обновление клеток кожи. И не забывайте о значении контроля стресса: регулярные физические упражнения, достаточный сон и методы релаксации могут оказать положительное влияние на состояние кожи. В качестве дополнения, эффективными могут быть и профессиональные процедуры, такие как химические пилинги или лазерная терапия, которые поможет выбрать дерматолог.

Рекомендую использовать продукты с салициловой кислотой и бензоилпероксидом, а также обязательно увлажнять кожу специальными некомедогенными увлажняющими средствами. Также стоит обратить внимание на режим питания и избегать стрессов.