Перхоть и зуд кожи головы могут быть результатом различных факторов, включая диету, стресс, изменения в гормональном фоне и, конечно, грибковые инфекции. В вашем случае, учитывая связь между употреблением жирной пищи и появлением симптомов, стоит рассмотреть влияние диеты на состояние кожи головы. Жирная пища может усиливать воспалительные процессы и способствовать избыточному выделению кожного сала, что, в свою очередь, создает благоприятные условия для роста грибков. Для начала, постарайтесь сбалансировать свой рацион. Убедитесь, что в вашем питании есть достаточно овощей, фруктов, источников омега-3 (рыба, орехи), а также избегайте избыточного употребления сахаров и простых углеводов. Что касается лечения, вы можете начать с использования противогрибковых шампуней (например, на основе кетоконазола или салициловой кислоты). Их следует применять 2-3 раза в неделю в течение месяца. Если проблема не проходит, возможно, потребуется обратиться к дерматологу для более детального обследования и назначения системной противогрибковой терапии. Также полезно использовать увлажняющие и питательные маски для кожи головы, чтобы снизить зуд и дискомфорт. БАДы, такие как пробиотики, могут поддержать здоровье кишечника и, как следствие, улучшить состояние кожи, но их применение также лучше обсудить с врачом. Не забывайте, что важно также поддерживать стрессоустойчивость, так как стрессы могут усугублять проявления перхоти. Рекомендуется заниматься физической активностью и использовать методы релаксации. Регулярные консультации с врачом помогут вам контролировать ситуацию и корректировать лечение в зависимости от вашей реакции на терапию.
Москва
Личный кабинет 
