Как избавиться от опрелостей между ягодицами? — вопрос №1244895

Для облегчения симптомов рекомендуется сохранять область сухой и чистой, применять специальные порошки или кремы для предотвращения трения. Также следует делать перерывы в сидячей работе и по возможности менять позу. Если проблема сохраняется, стоит обратиться к дерматологу.

Обратите внимание на использование материалов одежды, которые хорошо пропускают воздух и не вызывают потливости. Выбор натуральных тканей, таких как хлопок, может помочь уменьшить трение и повысить комфорт. Попробуйте также использовать специальные антифрикционные гели или спреи, которые создают защитный слой. Важно периодически проводить гимнастику или просто делать небольшие перерывы каждые 30-60 минут во время сидячей работы, чтобы улучшить кровьобращение. Не забывайте о правильной интимной гигиене — избегайте агрессивных моющих средств. Если симптомы сохраняются или усиливаются, обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы исключить инфекционные или аллергические реакции.