Как избавиться от неприятного запаха изо рта? — вопрос №282368

Неприятный запах изо рта, или халитоз, может быть вызван различными причинами, включая проблемы с желудочно-кишечным трактом, заболевания десен или просто недостаточную гигиену полости рта, даже если вы соблюдаете регулярные процедуры. Поскольку в вашем случае уже исключены серьезные патологии по результатам УЗИ, и есть диагноз гастрит, это может указывать на то, что проблема связана с пищеварительной системой. Рекомендуется продолжать лечение гастрита, так как улучшение состояния пищеварения может положительно сказаться на запахе изо рта. Кроме медикаментозного лечения, важна также коррекция питания. Попробуйте избегать острых, жирных и тяжелых блюд, а также кофе и алкоголя, которые могут усугублять симптомы гастрита и способствовать образованию запаха. Включите в рацион больше овощей, фруктов и нежирного белка. Также убедитесь, что вы проводите тщательную гигиену полости рта. Чистите зубы минимум дважды в день, используйте зубную нить, чтобы удалять остатки пищи между зубами. Особое внимание уделите языку: используйте скребок для языка или специальную щетку. Не забудьте о регулярных посещениях стоматолога, ведь проблемы с деснами, карие зубы или налет на зубах также могут быть причина неприятного запаха. Если после продолжения лечения гастрита и соблюдения правил гигиены запах не исчезнет, может потребоваться более детальное обследование на наличие инфекции (например, Хеликобактер пилори) или других заболеваний. Постарайтесь вести дневник, фиксируя, когда появляется запах и какие продукты питания предшествуют этому. Это поможет лучше понять причину проблемы. Также не стесняйтесь проконсультироваться с гастроэнтерологом или стоматологом для более детальной оценки ситуации.

Несмотря на регулярную гигиену полости рта, ситуацию с неприятным запахом изо рта можно усугубить заболеваниями, такими как гастрит, который у вас был диагностирован. Продолжайте лечение, но также стоит рассмотреть дополнительные меры, такие как изменение рациона и частота приемов пищи. Попробуйте вводить небольшие порции пищи через более короткие промежутки времени, чтобы уменьшить нагрузку на желудок. Обратите внимание на возможные триггеры для запаха и ведите дневник, фиксируя его проявления. Не забудьте про необходимость консультации с гастроэнтерологом для более углубленного анализа состояния вашего желудка. Также рекомендую рассмотреть возможность обращения к стоматологу, который сможет провести более детальное обследование на наличие скрытых проблем с полостью рта, таких как заболевания десен или кариес, которые также могут создавать запах. Возможно, имеет смысл использовать специальные средства для свежести дыхания, но они должны дополнять, а не заменять гигиену и лечение.