Как избавиться от крапивницы? — вопрос №535306

Важно продолжать прием антигистаминов, но если они не работают, стоит рассмотреть возможность назначения более сильных препаратов. Кроме того, ведите дневник, чтобы выявить возможные триггеры, включая питание и стрессовые ситуации. Разговор с дерматологом или иммунологом также может быть полезен для получения индивидуального подхода к вашему состоянию.

Крапивница — это довольно распространенное состояние, которое может быть вызвано различными факторами, включая стресс, изменения температуры, физическую нагрузку или даже некоторые продукты питания. Поскольку ваши аллергические тесты оказались отрицательными, важно рассмотреть возможность хронической или идиопатической крапивницы, где причина может быть неизвестна. Во-первых, продолжайте принимать антигистаминные препараты, однако, если они не приносят облегчения, возможно, стоит обсудить с вашим врачом возможность изменения дозировки или перехода на другой препарат. Некоторые пациенты могут получить помощь от более сильных антигистаминов или других классов медикаментов, таких как кортикостероиды, если первая линия лечения неэффективна. Во-вторых, обратите внимание на свои триггеры. Ведение дневника может помочь выявить обстоятельства или продукты, которые могли спровоцировать симптомы. Иногда крапивница может быть связана с определенными питаниями, поэтому стоит рассмотреть возможность временного исключения потенциальных аллергенов, таких как молочные продукты, глютен или орехи, и наблюдать за изменениями. Кроме того, волнение и стресс могут серьезно усугублять зуд, поэтому технику управления стрессом, такую как медитация или йога, можно считать полезной. Если ваша крапивница продолжает беспокоить вас на протяжении длительного времени и сохраняет свое воздействие на качество жизни, возможно, стоит обратиться к дерматологу или иммунологу для более глубокого исследования и назначения соответствующего лечения. Важно помнить, что необходимо избегать самолечения и следовать рекомендациям вашего лечащего врача.