Как избавиться от кома в горле? — вопрос №7626

Ком в горле может иметь различные причины, и, учитывая, что результаты обследования у ЛОРа и анализы показывают, что у вас нет явных патологий в этой области, следует рассмотреть другие возможные факторы. Учитывая, что у вас есть гастрит, это может быть связано с рефлексом, когда кислота из желудка попадает в пищевод и вызывает чувство дискомфорта в горле. В этом случае важно контролировать свое питание, избегать острых, кислых и жареных блюд, а также пищи, которая может вызывать изжогу. Также стоит обратить внимание на сколиоз. Изменение осанки или положения позвоночника может влиять на диафрагму и дыхательные мышцы, что в свою очередь может вызывать ощущение сжатия в горле. Регулярные занятия физической терапией или специальная гимнастика могут помочь улучшить ситуацию. Попробуйте также использовать расслабляющие техники, такие как дыхательные упражнения, йога или массаж. Если симптомы не проходят, рекомендую связаться с гастроэнтерологом для дальнейшего обследования, так как может потребоваться более глубокая оценка работы желудочно-кишечного тракта. Если дискомфорт продолжит беспокоить вас, стоит также рассмотреть консультацию с психологом, поскольку стресс и тревога могут усиливать ощущение кома в горле.

Симптом кома в горле может быть связан как с гастритом, так и со сколиозом. Стоит внимательно следить за своим питанием и избегать продуктов, ухудшающих состояние желудка. Упражнения для улучшения осанки и дыхательные практики могут также облегчить симптомы. Проверьте, нет ли у вас стрессовых факторов, так как они могут усиливать дискомфорт. Если состояние не улучшается, обратитесь к гастроэнтерологу для более глубокого обследования желудочно-кишечного тракта.