Вопрос закрыт

Как избавиться от хронической усталости и головных болей? — вопрос №687033

Аноним, 31 год, женский пол
21 июня 2022 г. в 01:27
Здравствуйте. У меня с сентября 2013 года наблюдаются сильные симптомы: усталость, внутренняя дрожь, тошнота, страх и частые головные боли. После гипертонического криза и различных обследований, включая МРТ, диагнозы были гипертонический криз и ВСД. Все анализы в норме, но ничего не помогает. Как можно избавиться от этих симптомов и с чем это может быть связано?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Для начала необходимо провести полное медицинское обследование, так как симптомы, которые вы описываете, могут быть связаны не только с гипертоническим кризом и вегетососудистой дистонией, но и с другими патологиями. Нарушения сна, недостаток витаминов или минералов, а также хронические стрессы могут усугублять ваше состояние. Специалисты могут порекомендовать элементы когнитивно-поведенческой терапии для управления стрессом и тревожностью. Кроме того, полезно внедрить регулярные физические нагрузки, которые будут способствовать улучшению общего самочувствия. Не стоит забывать о важности регулярного отдыха и качественного сна. Также рассмотрите возможность консультации с психологом или психотерапевтом для работы с эмоциональным состоянием. Применение техник релаксации, таких как медитация или дыхательные практики, также может оказать положительное влияние. Важно, чтобы все назначения были индивидуализированы и учитывали ваши особенности.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Рекомендуется обратиться к врачу-неврологу для детального обследования и разработки индивидуального плана лечения. Также важно обратить внимание на режим дня, питание и уровень стресса.

Похожие вопросы
Что может означать ощущение горячего в голове?
Аноним, женский пол
22 сентября 2017 г. в 18:29
Здравствуйте. У меня вегето-сосудистая дистония. Когда я резко встала с кровати, через минуту почувствовала, что слева в голове что-то разливается,...
2 ответа
Каковы причины головных болей и к какому специалисту обратиться?
Аноним
02 ноября 2017 г. в 01:32
У моей жены сильные головные боли, тяжесть в голове, сдавление в висках и затылке, головокружения и шаткость походки. Эти симптомы ухудшаются при...
2 ответа
Это ВСД или что-то иное?
Аноним
01 февраля 2018 г. в 22:38
Здравствуйте! С 2011 года у меня постоянная слабость, головные боли, температура 37-37.2, боль в мышцах, сильное сердцебиение и ком в горле. Я делал...
2 ответа
Как остеохондроз влияет на давление и другие симптомы?
Аноним
26 марта 2024 г. в 18:15
Мне 18 лет, и у меня диагностирован остеохондроз шейного отдела. Я замечаю, что давление скачет, при этом поставлен диагноз вегетососудистой дистонии...
2 ответа
Может ли позвоночник вызвать такие симптомы?
Аноним, 31 год, женский пол
14 августа 2021 г. в 21:18
Здравствуйте, у меня возникли различные симптомы, включая судорожный приступ и сильные боли, и я не уверена, связаны ли они с позвоночником или...
2 ответа
Что может вызывать звон в голове?
Аноним, 24 года, мужской пол
29 июля 2023 г. в 23:10
Здравствуйте! У меня уже год звон в голове, и он не проходит. Я пережил сильный приступ, после которого начались проблемы со здоровьем, включая...
2 ответа
Что может вызывать постоянное ощущение качания?
Аноним, 23 года, женский пол
24 декабря 2022 г. в 17:53
Меня уже 2 месяца мучает головокружение и постоянные ощущения качания. Головокружение усиливается при поворотах головы, а качание появляется после...
2 ответа
Как определить ВГД или остеохондроз?
Аноним, 39 лет, женский пол
05 января 2024 г. в 02:02
Здравствуйте. У меня возникли серьезные проблемы со здоровьем, которые начались год назад. Я работаю старшим кассиром в супермаркете, и моя работа...
2 ответа
Что может означать перекос лица?
Аноним, 21 год, мужской пол
22 августа 2017 г. в 17:55
Здравствуйте, у меня есть проблема с перекосом лица, который появился сегодня утром. Я уже четыре месяца страдаю от вегетососудистой дистонии, у меня...
2 ответа
Что может вызывать головные боли и онемение в плечах и руках?
Марина, 42 года, женский пол
25 сентября 2023 г. в 14:59
Головные боли,онемение плечей,шеи,рук,боль между лопаток
3 ответа
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Липецк
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    7094 ответа
  • Егорова Ирина Николаевна - Липецк
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 35 отзывов о враче на нашем сайте.
    2239 ответов
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Липецк
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    767 ответов
Ответим за 28 минут