Эффективное лечение хронического гранулёзного фарингита требует не только медикаментозной терапии, но и комплексного подхода к решению проблемы. Ваши симптомы указывают на необходимость более глубокого обследования для выявления возможных причин и провоцирующих факторов. Прежде всего, рекомендуется обратиться к врачу-отоларингологу, который может провести полное обследование и назначить необходимые анализы. Это поможет исключить такие факторы, как аллергенные реакции, инфекции или другие заболевания, например, гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь, которая может усиливать симптомы. Медикаментозная терапия может включать противовоспалительные и антибактериальные препараты, а также местные средства, такие как спреи или растворы для полоскания. В дополнение к этому, фито- или фитотерапия может быть полезной, например, использование настоев на основе шалфея или ромашки для полоскания горла, которые обладают антисептическими и противовоспалительными свойствами. Физиотерапевтические процедуры, такие как ультразвуковая терапия или лазерная терапия, могут помочь в снижении воспаления и ускорении заживления тканей. Кроме того, жизненно важно внести изменения в образ жизни. Избегайте воздействия раздражающих факторов, таких как курение, алкоголь, а также постарайтесь уменьшить контакт с аллергенами и токсинами. Питание также играет важную роль — старайтесь включать в рацион продукты, которые не вызывают аллергической реакции, а также избегать острых и чрезмерно горячих блюд, которые могут усугубить воспаление. Не забывайте о регулярной гидратации. Убедитесь, что вы получаете достаточно жидкости, и попробуйте использовать увлажнители воздуха, особенно в зимний период, чтобы предотвратить пересушивание слизистых оболочек. Если консервативные методы не оказывают должного эффекта, возможно, врач предложит обсудить хирургическое вмешательство для удаления гранул. Но, как уже упоминалось, лечение должно быть индивидуализированным, и важно следовать рекомендациям специалиста для достижения наилучших результатов в вашем конкретном случае.