Важно понимать, что лечение генитального кандидоза без консультации врача может привести к неправильной диагностике и усугублению состояния. Тем не менее, если вы все же хотите рассмотреть возможность самостоятельного лечения, некоторые методы и обоим опытные специалисты могут помочь вам. Прежде всего, как уже упоминалось, противогрибковые препараты, такие как кремы или вагинальные таблетки, содержащие клотримазол или миконазол, являются распространенными средствами. Однако важно правильно использовать их, следуя инструкции на упаковке. Кроме этого, есть и альтернативные методы, которые могут помочь облегчить симптоматику:
Флора кишечника. Употребление пробиотиков может помочь восстановить нормальную флору, что, в свою очередь, может снизить количество грибков. Добавление в рацион продуктов, богатых пробиотиками, таких как кефир и ферментированные овощи, может быть полезным.
Изменение диеты. Ограничение потребления сахара и углеводов может помочь, поскольку грибы рода Кандида питаются сахаром. Включение в рацион свежих овощей, белковых продуктов и цельнозерновых может укрепить организм в борьбе с инфекцией.
Гигиенические привычки. Соблюдение основных правил личной гигиены, таких как использование дышащего и удобного нижнего белья, а также отказ от ароматизированных средств для интимной гигиены, помогут снизить влажность и предотвратить размножение грибков.
Теплые ванны с содой. Некоторые женщины отмечают облегчение симптомов после принятия теплых ванн с добавлением пищевой соды, что может помочь в создании менее благоприятной среды для грибков. Однако если симптомы не улучшаются в течение нескольких дней или становятся более выраженными, чрезвычайно важно обратиться к врачу. Это позволит исключить возможность других заболеваний и получить правильную терапию, соответствующую вашему состоянию.