Как избавиться от дискомфорта в глазах при использовании линз и очков? — вопрос №698462

Обратите внимание на уровень влажности в помещении, ведь сухой воздух может усиливать дискомфорт. Попробуйте использовать увлажняющие капли для глаз, это может помочь снизить раздражение. Также рассмотрите возможность уменьшения времени, проводимого за экраном, и возможно, проведите консультацию со специалистом по офтальмологии для более тщательной проверки состояния ваших глаз и подбора подходящих средств коррекции. Компьютерные очки Федорова и антибликовые очки имеют разные функции, и стоит обсудить с оптиком, какие из них лучше подойдут под ваши условия работы.

Для облегчения дискомфорта в глазах попробуйте сделать перерывы при работе за компьютером, используя правило 20-20-20: каждые 20 минут смотрите на предмет, находящийся на расстоянии 20 футов (приблизительно 6 метров) в течение 20 секунд. Также стоит проверить правильность подбора линз и очков, а компьютерные очки Федорова могут быть полезны, но антибликовые покрытия тоже имеют свои преимущества.