Вопрос закрыт

Как избавиться от частых простуд и заложенности носа? — вопрос №1138550

Аноним, 27 лет, женский пол
04 марта 2024 г. в 20:28
Здравствуйте. Я болею простудой около четырех раз в год с симптомами, начинающимися с болей в горле, затем появляется насморк, головные боли и заложенность носа. Я использую ринонорм для дыхания, но заложенность продолжается долго. Как мне улучшить свое состояние и какие процедуры мне стоит пройти?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Частые простуды и заложенность носа могут указывать на несколько причин, включая ослабленный иммунитет, аллергические реакции или хронические заболевания носоглотки. Для улучшения вашего состояния и снижения частоты простудных заболеваний вам следует обратить внимание на несколько аспектов. Во-первых, постарайтесь укрепить иммунитет. Это можно сделать с помощью регулярной физической активности, сбалансированного питания, богатого фруктами и овощами, а также достаточного количества сна. Также стоит рассмотреть возможность приема витаминов и биологически активных добавок, таких как витамин C и цинк, особенно в период сезонных заболеваний. Во-вторых, обратите внимание на ваше окружение. Частые простуды могут быть вызваны аллергией на пыль, пыльцу или другие аллергены. Возможно, вам стоит пройти аллергологическое обследование, чтобы определить возможные триггеры и при необходимости начать аллерго-иммунную терапию. Третьим важным аспектом является забота о здоровье носоглотки. Регулярное промывание носа солевыми растворами может помочь улучшить носовое дыхание и уменьшить заложенность. Также полезно использовать увлажнители воздуха, особенно в отопительный сезон, чтобы избежать пересушивания слизистых. Если заложенность носа сохраняется долго, следует обратиться к врачу для исключения хронических заболеваний, таких как синусит или полипы носа. Возможно, вам будут рекомендованы дополнительные процедуры, включая ингаляции, физиотерапию или назначения сульфаниламидов. Регулярные осмотры у лора могут помочь в контроле состояния носоглотки и в случае необходимости корректировать лечение. Важно не заниматься самолечением и следовать рекомендациям специалиста.

Медицинский консультант
5.0
ЛОР
Стаж 10 лет

Регулярное использование сосудосуживающих препаратов, таких как ринонорм, может временно облегчить заложенность носа, но при длительном применении они могут усугубить проблему. Вместо этого рекомендую попробовать местные препараты на основе морской воды для промывания носа, что поможет очищать носовую полость и уменьшить заложенность. Также стоит рассмотреть дополнительные методы, такие как ингаляции с эфирными маслами или отвары трав, которые могут помочь в улучшении состояния дыхательных путей. Если симптомы не исчезают, настоятельно рекомендую записаться на консультацию к ЛОР-врачу для детального обследования и исключения хронических заболеваний.

Похожие вопросы
Как лечить простуду?
Аноним, мужской пол
29 июня 2024 г. в 18:07
У меня простуда, утром поднялась температура до 37.4, к полудню достигла 38 и держалась до вечера, после чего снизилась. На следующий день температура...
2 ответа
Какие симптомы простуды при заложенности носа и боли в горле?
Аноним, женский пол
15 января 2018 г. в 17:14
У меня заложен нос, першит в горле, болит голова, температура 36,8. Это симптомы простуды?
2 ответа
Что можно принять при этих симптомах?
Аноним, женский пол
10 февраля 2016 г. в 00:30
Здравствуйте! У меня слабость в ногах, боль в горле, заложенность носа и болит голова. Что можно принять для облегчения этих симптомов?
2 ответа
Что принять при первых симптомах гриппа на 11-12 неделе беременности?
Аноним
28 ноября 2021 г. в 19:54
Здравствуйте, какие препараты можно принимать при первых симптомах гриппа на 11-12 неделе беременности? У меня першит горло, трудно глотать, болят...
2 ответа
Как правильно лечить ребёнка при вирусном заболевании?
Аноним, 9 лет, женский пол
13 февраля 2019 г. в 13:12
У ребёнка после вашего заболевания появились насморк, кашель и температура. Мы лечим симптомы, но боимся, что это грипп. Что делать для правильного...
2 ответа
Почему не проходит простуда?
Аноним, 23 года, женский пол
02 октября 2020 г. в 14:43
Здравствуйте. У моей девушки простуда, симптомы не проходят уже 5 дней, несмотря на лечение. Она принимает Бисептол, Эреспирус, Мирамистин и Ибуклин...
2 ответа
Как отличить простуду от гриппа?
Аноним, 41 год, женский пол
24 октября 2016 г. в 15:56
Я заболела, у меня есть симптомы вроде насморка, кашля, заложенного горла и температуры. Друзья привезли мне нурофен и спрей для горла, но я не знаю,...
2 ответа
Что делать при простуде с выделениями из глаза?
Полина, 18 лет, женский пол
27 сентября 2023 г. в 18:44
Здравствуйте! Простуда длится уже 5 день, из симптомов — боль в горле, влажный кашель, сопли. Сегодня из одного глаза выделился сгусток слизи....
2 ответа
Что делать при простуде на 4 день?
Айгул, 53 года, женский пол
27 августа 2023 г. в 15:52
Уже 4 день болею простудой или гриппом . Симптомы головная боль ,кашель , ломка тела, болит спина , насморк. Принимала Антигриппин терафлю
2 ответа
Нужно ли лечение при потере обоняния и заложенном носе?
Олег, 24 года, мужской пол
08 декабря 2020 г. в 15:49
Здравствуйте. Заболел 6 дней назад, перед сном почувствовал боль в горле, утром почувствовал слабость и небольшую боль в теле, померил температуру -...
1 ответ
Лоры онлайн
  • Степанова Татьяна Владимировна - Волгоград
    Степанова Татьяна Владимировна — ЛОР, со стажем 9 лет. Принимает в клинике: Центр слуха «Интерслух». Пациенты оставили 11 отзывов о враче на нашем сайте.
    801 ответ
  • Мамедов Рамис Фирудунович - Волгоград
    Мамедов Рамис Фирудунович
    ЛОР, Фониатр
    Стаж 19 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Мамедов Рамис Фирудунович — ЛОР, фониатр, со стажем 19 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Научно-исследовательский клинический институт оториноларингологии им Л И Свержевского. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    409 ответов
  • Русецкий Юрий Юрьевич - Волгоград
    Русецкий Юрий Юрьевич
    ЛОР, Пластический хирург, Хирург
    Стаж 32 года, высшая категория, доктор медицинских наук, профессор
    Русецкий Юрий Юрьевич — ЛОР, пластический хирург, хирург, со стажем 32 года, профессор, доктор медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Роддом ЦКБ Управления делами Президента, Клиника «Семейная» на Площади Ильича и Диагностический центр 1 МГМУ Сеченова. Пациенты оставили 29 отзывов о враче на нашем сайте.
    328 ответов
Ответим за 28 минут